砂糖不使用! レンジでできるオートミールクッキー(2歳頃から)【管理栄養士監修】
レンジで簡単にできるオートミールクッキーの作り方です。
バナナの甘味のみで砂糖は使っていません。噛み噛みすることで咀嚼力アップ!
砂糖不使用! レンジでできるオートミールクッキー(2歳頃から)【管理栄養士監修】
レンジで簡単にできるオートミールクッキーの作り方です。
バナナの甘味のみで砂糖は使っていません。噛み噛みすることで咀嚼力アップ!
材料(作りやすい分量)
- オートミール 50g
- 豆乳 50ml(牛乳でも可、量を多くすると柔らかめになるので月齢に応じて調節してください)
- バナナ 1本(約100g)
作り方
- 袋に材料を入れ、バナナを潰しながらよく混ぜる。
- 耐熱皿にクッキングシートを敷いて、1を絞り出し3〜5mmくらいの薄さになるように形を整える。
- レンジ(600w)で約3分加熱する(火が通っていない部分があったら30秒ずつ加熱してください)
対象
2才ころ〜から召し上がっていただけます、
※豆乳(牛乳でも可)の量を多め(90mlくらい)にして作ると柔らかめのになります。
注意事項
- 作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
- 清潔な保存容器を使用してください。
- 解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
アレルギーについての注意点
レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。
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