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作りたいのが見つかる! ゴックン期の献立例

作りたいのが見つかる! ゴックン期の献立例 【管理栄養士監修】

ゴックン期になってしばらく経ち、何を食べさせればよいのか悩んでいるとき!
これなら赤ちゃんも飽きない!今すぐに真似できる簡単メニューをご紹介します。
たくさん作って冷凍ストックしてもOKです。
ゴックン期になってしばらく経ち、何を食べさせればよいのか悩んでいるとき!
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保存する場合

  • 冷蔵保存:当日中にお召し上がりください。
  • 冷凍保存:1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。

片栗粉でとろみをつけてから冷凍すると、とろみがなくなってしまいます。とろみを付ける前に冷凍し、食べさせるときにとろみを付けてください。

(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

アレルギーについての注意点

レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。

また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。

[特定原材料] えび、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生

[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン

「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」もご参考ください。

料理を楽しむにあたって