• 小松菜　5株
• 牛乳　50cc
• バナナ　大1本
• 溶き卵　1個分
• サラダ油　大さじ2と1/2
• ホットケーキミックス　150g

1. ざく切りにした小松菜と牛乳をミキサーにかけて液状にする。手でちぎったバナナを加え、さらにミキサーにかける。
2. ボウルに溶き卵・サラダ油・ホットケーキミックス・1を加え、さっくりと混ぜ合わせる。
3. クッキングシートを敷いた型に流し入れて表面をならし、170℃に予熱したオーブンで約30分焼いて完成。

おとな（授乳中ママ向け）から召し上がっていただけます。

※子どもが食べる場合は年齢に合わせて大きさや味付けを調節してください。
※牛乳は無調整豆乳にも代替えできます。

冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）