フライパン1つ 鮭とほうれん草のクリームパスタ（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】
フライパンひとつで簡単！
牛乳でカルシウムも摂れるクリームパスタです
鮭とほうれん草も相性バッチリ♪
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鮭とほうれん草も相性バッチリ♪
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材料（子ども2人分）
- スパゲッティ 80g
- 生鮭 80g
- 薄力粉 適量
- 舞茸 40g
- ゆでほうれん草 50g
- 牛乳 200cc
- 水 100cc
- 塩 ふたつまみ
- 有塩バター 5g
- ピザ用チーズ 大さじ2
作り方
- 生鮭は一口大に切って薄力粉をまぶす。
- フライパンに有塩バターを入れて弱めの中火で熱し、1をいれて焼き色がつくまで返しながら焼く。
- 小さくほぐした舞茸を加えて炒める。
- 牛乳・水・塩を加えて中火で加熱する。沸いてきたらスパゲッティを3〜4等分に折って入れて混ぜる。
- 再度沸いてきたら弱火にし、ふたをして袋の表示時間通りときどき混ぜながらゆでる。
- ゆでて刻んだほうれん草・ピザ用チーズを入れてとろみが付いてくるまで混ぜて完成。
対象
幼児食（1歳6ヶ月頃から）召し上がっていただけます。
※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
注意事項
- 作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
- 清潔な保存容器を使用してください。
- 解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。
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