妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

退院のための準備を進めます。

出産・産後の基礎知識に関する記事一覧ページです。

出産・産後の基礎知識

杉本充弘先生

監修者

入院５～６日め

【入院中のママと赤ちゃんの生活】入院5～6日め

いよいよ退院。赤ちゃんとの暮らしがスタートです。

退院

【入院中のママと赤ちゃんの生活】退院

産後１週間は子宮収縮のため生理痛のような痛みがありますが、徐々に痛みは軽くなり、産後６週間でもとに戻ります。また、乳首を吸われると下腹部に痛みを感じることがありますが、子宮がもとの大きさに戻ろうとしている証拠です。

ママのからだはこんなふうに変化する！

産後、ママのからだはこんなふうに変化する！

産後１か月は赤ちゃんにとっても、ママにとっても大切な時。育児をスムーズに始めるために、ママはがんばりすぎないで。この１か月が、長い育児の中でいちばんハードかもしれません。パパとふたりで協力していいスタートを切りましょう。

産後1か月の過ごし方

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

めでたく出産が終わり、赤ちゃんと退院！
今妊娠中のママ、入院の準備だけでなく退院の準備はできていますか？
退院時の移動と帰宅後すぐに便利なものをまとめました。

もうすぐ退院！何が必要？

出産準備でベビー服を用意したいけど、何を買ったらいいの？
そんなプレママに基本のベビー服をご紹介します！

出産準備！　ベビー肌着の基本４　ボディ肌着

出産後に「産褥（さんじょく）ショーツ」を用意しなければいけないけれど、何枚必要なのか、どれを選べばいいかわからない人もいるはずですよね。この記事では、そもそも産褥ショーツがどんなものかわからない人でも自分にあったものが選べるようになる情報がまとめられています。

出産時に必要になる　産褥ショーツって？

産褥ショーツは何枚必要？産後の回復に欠かせない！選び方や重要性を徹底解説

出産する施設を決める際は、自分が実際にどんな場所で出産するのか、病室はどんな部屋なのかなどを知っておくことが大切です。

どこで産むの？産む場所ってどんな感じ？

早期母子接触とは生まれた直後の赤ちゃんを裸のまま、ママの胸の上にのせてママが抱きしめることです。出産直後に行うことで、母子の結びつきが促されるとともに、母乳育児がスムーズになる効果もあります。

早期母子接触のすすめ

入院中の生活は、施設や入院スタイル、出産の経過によって若干ちがいます。たとえば母子同室か別室か、経腟出産か帝王切開術を受けたかでも変わってきますから、出産前によく確認しておきましょう。それでも、おおよそのところはどこの施設でも同じです。

産後入院中のママと赤ちゃんの生活

出産準備でベビー服を用意したいけど何を買ったらいいの？
そんなプレママに基本のベビー服をご紹介します。 

（出産準備）ベビー肌着の基本②　長肌着（ながはだぎ）

出産準備でベビー服を用意したいけど何を買ったらいいの？
そんなプレママに基本のベビー服をご紹介します！

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