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トモニテ編集部

離乳食のお魚に欠かせないツナ缶！
冷凍ストックの作り方をご紹介します。
解凍してお粥や野菜と和えたり、お焼きの具にも幅広く使えます。

離乳食中期のレシピに関する記事一覧ページです。

離乳食中期のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

大活躍！　離乳食ツナ缶ストックの作り方

大活躍！　離乳食ツナ缶ストックの作り方（生後7〜8か月頃から）【管理栄養士監修】

まぐろは高たんぱく・低脂肪でDHAやEPA、鉄分などを含む食材です。手に入りやすく調理も簡単なので、離乳食に取り入れたいと考えるママ・パパも多いのではないでしょうか。
この記事では離乳食のまぐろはいつから与えられるのかや、下ごしらえのコツなどを紹介します。


離乳食の基本に関する記事一覧ページです。

離乳食の基本

高橋嘉名芽

山内　明菜／管理栄養士

著者

【管理栄養士監修】離乳食のまぐろ｜いつからはじめる？

カミカミ期・離乳後期（生後9～11ヶ月頃）やパクパク期・離乳完了期（1歳～1歳6ヶ月頃）は、食べられる食材の幅が広がる時期です。ただし、まだ大人と同じものを与えるには注意が必要な時期でもあります。今回は離乳食のお好み焼きのレシピやポイントなどを紹介します。

高城　紗織／管理栄養士

【管理栄養士監修】離乳食のお好み焼き｜卵なしレシピや献立も紹介

【管理栄養士監修】離乳食のお好み焼きはいつから？卵なしのレシピや献立も紹介

トマトを丸ごと入れて、後は炊飯器におまかせ！
超簡単なツナトマトピラフです。
忙しいときにおすすめ！
大人にはコンソメやこしょうなどを加えると美味しくなります。

家族のレシピに関する記事一覧ページです。

家族のレシピ

炊飯器におまかせ！　ツナトマトピラフ

炊飯器におまかせ！　ツナトマトピラフ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

炊飯器におまかせ！_ツナトマトピラフ

ツナ缶でかんたんにお魚レシピ！
お弁当にもぴったりなツナそぼろ丼を紹介します。
オクラやコーンでカラフルです♪

幼児食のレシピに関する記事一覧ページです。

幼児食のレシピ

残暑に負けない！ ツナそぼろ丼

残暑に負けない！ ツナそぼろ丼（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

01_S02121_残暑に負けない！_ツナそぼろ丼_シナMD

よく使う缶詰め。1回で使い切らない場合の保存方法をご存知ですか。
今回は開封した後の保存方法をご紹介します。

料理の基本に関する記事一覧ページです。

料理の基本

ちゃんと知らなかった　開封後の缶詰め保存方法

家庭で登場しやすいツナ缶！オイルや汁切りどうやっていますか？
1つで4役もこなすツナ缶専用のスプーンをご紹介します！
もっていて損はないです。

料理グッズに関する記事一覧ページです。

料理グッズ

4役こなす！？　100均のツナ缶用のスプーン

缶詰をよく使うけれど、力が入らなかったり、手が汚れたりすることを解決できないかなと思っていませんか。
紹介する「あくっしー」を使えば力が弱いママでも楽に手が汚れずに缶詰の蓋をあけられます。
料理をする際のプチストレスを解決しましょう。

暮らしのグッズに関する記事一覧ページです。

暮らしのグッズ

プチストレス解決　楽々缶詰めオープナー

ツナ缶はさまざまな料理に使えて、栄養も豊富なので妊娠中に積極的にとりたい食材です。ツナ缶に使われている魚は水銀が少ないので妊婦さんも安心して食べられますよ。ただし、オイル漬けや塩分が高いものもあるので注意してくださいね。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

妊婦はツナ缶を食べてもいい？妊娠中にツナ缶を食べるときの注意点やメリットについて解説

これ早く欲しかった〜〜
これ一つあれば、ペットボトルのキャップ、固い瓶のふたや缶詰も開けられる！
爪が弱っていたり指先が荒れている人、ネイルが長めの人にとっては必需品になりそう

#ツナ缶

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