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トモニテ編集部

妊娠中の便秘が気になる！
食物繊維を多く含むさつまいもとお豆を使ったサラダをご紹介します。
1食あたり約5g以上の食物繊維が含まれています。レンジで加熱して混ぜるだけなので楽ちんです。

妊娠・産後の食事に関する記事一覧ページです。

妊娠・産後の食事

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

食物繊維たっぷり　さつまいもとお豆のサラダ

食物繊維たっぷり　さつまいもとお豆のサラダ（妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

妊娠中は様々な症状が出ることがあります。
どのような症状が出たら医師に相談したら良いのでしょうか？
早く医師に相談した方が良い、気をつけたい症状をまとめました。

妊娠から出産の悩み・症状・トラブルに関する記事一覧ページです。

妊娠から出産の悩み・症状・トラブル

早く医師に相談を！　妊娠中気をつけたい症状

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

コーヒーは好きだけどやめたほうがいいの？　長時間のパソコンはよくないらしいけど…。ふだん何気なくしていることも、おなかに赤ちゃんがいるとどうしたらいいのか不安になるものです。そんなママの疑問や心配に答えます。

妊娠の基礎知識に関する記事一覧ページです。妊娠超初期から妊娠後期まで網羅的な情報をご紹介します。

妊娠の基礎知識

杉本充弘先生

日常生活のアドバイス

妊娠中の日常生活のアドバイス

妊娠中でまだおなかも大きくなっていないのに腰の痛みが。妊娠後期に起こりがちな腰痛ですが、初期にも起こることがあります。この記事では妊娠中の腰痛の特徴や対処法について解説します。初期と後期の腰痛の違いについて分かりやすくまとめているので参考にしてみてください。

樋口泰彦先生

【医師監修】妊娠中は腰痛が起こる？妊娠初期から後期の腰痛の原因と対策を紹介

少しでも便が出やすくなるよう、食物繊維を多く含む食べ物を食べましょう。

妊娠中の悩み３　便秘で痔にもなりそう… どうしたらよいですか？

【妊娠中の悩み】便秘で痔にもなりそう…どうしたらいい？

はじめての育児には不安がいっぱい。そんなママ・パパを、有名病院のベテラン小児科医がやさしくサポートする学研のベストセラー育児本シリーズ。日本赤十字社医療センター小児科部長　土屋恵司先生の「よくわかる　最新版らくらくあんしん育児」は、月齢別構成でうちの子に必要な情報をすぐ見つけられると好評。埼玉医科大学総合医療センター小児科　加部一彦先生の「最新決定版　0～6才　赤ちゃんと子どもの病気とホームケア」は、0～6才のかかりやすい病気とかかってしまったときのケアを徹底解説。夜中の発熱に、急な発疹に、一家に一冊、備えあれば憂いなしです。

学研プラス

毎日出なくても心配はいりません。どんな排便に注意すればいいのか、知っておきましょう。

お腹に関する記事一覧ページです。

お腹

加部一彦先生

お尻ちゃん

【小児科医監修】赤ちゃんと子どもの症状別ホームケア　便秘になった

抗酸化物質を含むアボカド・納豆・ゴマを具にした、油で揚げない簡単春巻きです。
納豆は葉酸・亜鉛ともに手軽に摂取することができます！
春巻きは子どもの手づかみ食べの練習にもぴったりのメニューです。

家族のレシピに関する記事一覧ページです。

家族のレシピ

村川晴生先生

萱森有希先生

腸内環境を整えたい方に　納豆とアボカドのチーズ春巻き

腸内環境を整えたい方に　納豆とアボカドのチーズ春巻き（おとな・妊活中の方向け）【専門家監修】

妊娠中はおなかが大きくなることによる圧迫やホルモン分泌の乱れで、ちょっとしたトラブルが多くなります。

妊娠期のちょっとしたトラブル

ファストドクター

子どもが高熱に！　遅い時間で近くの小児科がやってない、ママやパパも体調がすぐれず救急病院に連れていけない……そんな時知っておきたい救急相談窓口「ファストドクター」をご紹介！　気になる新型コロナウイルスのPCR検査も自宅で受けられるので、ご家族の体調不良にも。

医療に関する記事一覧ページです。医龍の基礎知識、主な症状、部位別の他症状の情報をご紹介します。

医療

夜間の急な高熱 自宅で診察をしてもらえる？

便秘が原因で肛門が切れる。
【主な症状】出血

泌尿器・性器に関する記事一覧ページです。

泌尿器・性器

トイレに座った子供の足

【小児科医監修】裂肛（れっこう）

妊娠中の便秘対策に！
朝食やおやつにぴったりのバナナきなこのヨーグルトを紹介します。
食物繊維が含まれるバナナときなこを、発酵食品のヨーグルトにのせるだけの簡単メニューです！
妊娠中に摂りたいたんぱく質やカルシウムも補給できます。

食物繊維が摂れる バナナきなこのヨーグルト

食物繊維が摂れる バナナきなこのヨーグルト（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

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赤ちゃんと子どもが便秘のときに考えられる病気を一覧にまとめました。


機嫌が悪く泣いている女の子

【小児科医監修】赤ちゃんと子どもの症状別ホームケア　便秘のときに考えられる病気

妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

疑問があったら質問するなど気軽に相談してみてください。

渡邉央美先生

Q.妊婦になっても飲んでもよい薬にはどんなものがありますか？

袋1つで手が汚れない！
食物繊維を多く含むひじきとごまを入れたつくねです。
ベトベトした洗い物が出ないので後片付けが楽ちん！

食物繊維たっぷり ひじきとごまのつくね

食物繊維たっぷり ひじきとごまのつくね（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

S02238_食物繊維たっぷり ひじきとごまのつくね_APP

おなかにしこりができる腎臓がん。
【主な症状】腹部のしこり・血尿・嘔吐・発熱

点滴を受ける子どもの手

【小児科医監修】ウイルムス腫瘍

赤ちゃんと子どもの泣き方がおかしいときに考えられる病気を一覧にまとめました。

医療の基礎知識に関する一覧ページです。

医療の基礎知識

泣き方

【小児科医監修】赤ちゃんと子どもの症状別ホームケア　泣き方から考えられる病気

妊娠中は素朴な質問や、人には聞けない悩みなどがたくさん出てきます。安産を迎えられるよう悩みは少しでも減らして過ごしたいですね。この項では、妊娠中によく聞く悩みをピックアップし、ひとつひとつ詳しく解説していきます。

妊娠中の悩みと解決法

赤ちゃんや子どもは、まだ自分の気持ちを言葉で上手に伝えることができません。気になる体の症状、心の変調に気づいたときどうしてあげればいいのか、ママは不安になることが多いもの。よくある気がかりにしっかり答えます。

子育ての悩み・症状・トラブルに関する記事一覧ページです。

子育ての悩み・症状・トラブル

4歳男の子

【小児科医監修】 子どもの体と心の気になるQ&A 4歳3か月

リンパ節やリンパ組織から発生する悪性腫瘍。
【主な症状】しこり・便秘・腹痛

全身に関する記事一覧ページです。

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