ロート製薬

毎日、献立の栄養バランスを考えるのって大変。自分の食事は子どものお世話でいつもおざなり。そんな育児中の食事のモヤモヤを解決できる、カンタン栄養補給アイテムをご紹介します！

料理グッズに関する記事一覧ページです。

料理グッズ

#ラクきちんケア！　カルシウム・鉄を手軽に！　ちょい足し栄養補給アイテム

#ラクきちんケア！ カルシウム・鉄を手軽に！ ちょい足し栄養補給

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

輪っかがかわいいオニオンリング！
新玉ねぎで作ると普通の玉ねぎよりも甘みが引き立っていて子どもも食べやすいです
おやつ感覚で食べられちゃいます！

家族のレシピに関する記事一覧ページです。

家族のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

子ども爆食！ 新玉ねぎでオニオンリング

子ども爆食！ 新玉ねぎでオニオンリング（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

S02289_子ども爆食！_新玉ねぎでオニオンリング_MDシナ_正方形

お家時間に大人気「すみっコぐらし」のお菓子を作ってみませんか？
クッキーに顔がつくだけでこんなにかわいい！チョコも一度にたくさん作れちゃいます。
子どもと一緒に作れば盛り上がること間違いなし！かわすぎてたべられないかも！

子育てのグッズに関する記事一覧ページです。

子育てのグッズ

かわいくて食べられない！？　すみっコぐらしでお菓子作り

かわいくて食べられない！？_すみっコぐらしでお菓子作り

ティファールは毎日の生活を楽しくする商品を提供しています。楽しいひとときを心ゆくまで満喫できるよう、料理のレシピやアイディアをご提供します。

ティファール

お手伝いにチャレンジしてほしいけど、何かいい便利グッズないかな？
そんなときは、ティファールの”マルチみじん切り器”ハンディチョッパーシリーズがおすすめ！

「できた」がふえる♪ ハンディチョッパーでお手伝いをサポート！

大人気お菓子「たべっ子どうぶつ」から、らいおんくんの抜き型がついてくる公式本が登場！
誕生のひみつから抜き型を使ったレシピ、どうぶつたちの一覧などが載っています。
お家で簡単にかわいいにビスケットを作ってみては？

らいおんくんが作れる！　たべっ子どうぶつFANBOOK

らいおんくんが作れる！_たべっ子どうぶつFANBOOK

つわり中はさっぱりしたものしか食べられない。
トマトのさっぱり感と、梅干しの酸味が食べやすいマリネを紹介します！
たくさん作って、おやつや小腹が空いたときにつまんでみてください。

妊娠・産後の食事に関する記事一覧ページです。

妊娠・産後の食事

酸味が食べやすい トマトの梅マリネ

酸味が食べやすい トマトの梅マリネ（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

S02272_酸味が食べやすい_トマトの梅マリネ

もうすぐバレンタイン
使った生クリーム全部使い切れず余っていませんか。
実はホイップクリームにして冷凍しておけばコーヒーに入れたり、アイスとして食べたりできるんです。
ぜひ、試してみてください

料理の豆知識に関する記事一覧ページです。

料理の豆知識

あまりがちなコレ 〇〇保存できるんです

S03316_あまりがちなコレ 〇〇保存できるんです_その他

暑い日のおやつや食後のデザートに、甘くて冷たいデザートスープはいかがですか？
砂糖は使わず、桃の甘さを活かしました！
星の形に切り抜いた桃を天の川に見立ててトッピングすれば、七夕にもぴったりです！

天の川みたい☆　桃のデザートスープ

天の川みたい☆　桃のデザートスープ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

天の川みたい☆_桃のデザートスープ_R

⚠必ず4等分に切りましょう

夏〜秋が旬のぶどうや彩りに添えたいミニトマト。
ぶどうやミニトマトなど球状のつるつるした食品はのどにつまらせてしまう危険があるんです


絶対これして 子どもにぶどうを与えるとき

S02602_絶対これして子どもにぶどうを与えるとき_正方形

甘いもの食べたいけれど市販のおやつはカロリーが気になるという方に！
寒天で作る黒ごま豆乳プリンを紹介します。
寒天には食物繊維が多く含まれているので、満腹感を得ることができます！
また、ごまにも鉄分や食物繊維などが含まれていますよ。

ヘルシーおやつ 黒ごま豆乳プリン

ヘルシーおやつ 黒ごま豆乳プリン（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

S02278_ヘルシーおやつ黒ごま豆乳プリン

型いらずで温度設定もなし！
炊飯器でスイッチオンするだけの、チーズ風のヨーグルトケーキの作り方を紹介します！
お菓子作りが苦手でも挑戦しやすいですよ♪

オーブンいらず 炊飯器でチーズケーキ！？

オーブンいらず 炊飯器でチーズケーキ！？（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

S02345_オーブンいらず_炊飯器でチーズケーキ！？_正方形

みたら絶対作りたくなる
もしかしたら今家にある材料でできるかも！！
超簡単なアイスの作り方を紹介しました
この夏に是非つくってみてね〜♪

たったこれだけ 超絶簡単アイス

S02417_たったこれだけ_超絶簡単アイス_正方形

毎日とっても暑い、、、！
子どもたちから突然のかき氷コール
そんな時はこれ！を試してみてね

ライフハックに関する記事一覧ページです。

ライフハック

かき氷機はないけど かき氷が食べたい

S02416_かき氷機はないけど_かき氷が食べたい_正方形

餃子の皮を焼くとプクーと膨らむ！！
具材をいろいろ用意して、みんなで食べると楽しいよ♪
ピタパン風やケバブ風などいろいろアレンジしてみてね。

パーティーメニューに 餃子の皮が大変身！

S02315_パーティーメニューに_餃子の皮が大変身！_正方形

市販のアイスは成分が気になる方に！
すりおろしりんごで簡単！袋に入れてもみもみして冷凍するだけのシャーベットです
りんごは皮にポリフェノールや食物繊維が多く含まれているので、皮ごとすりおろすのがおすすめ！

すりおろしりんごで作る もみもみシャーベット

すりおろしりんごで作る もみもみシャーベット（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

S02475_すりおろしりんごで作る_もみもみシャーベット_シナMD

みんなは何個知ってた？
お菓子メーカー推奨の開け方を試してみました！

袋の開け方次第で上手に食べられちゃう♪
ぜひ試してね

自慢したくなる！ あのお菓子たちの開け方

S02451_自慢したくなる！_あのお菓子たちの開け方_正方形

卵焼き器でホットケーキ作ってみたら、楽ちんさに感動
細長く切れば、子どもも手づかみで食べやすい！
卵焼き器1つで、ホットケーキミックス1袋（150g）がぴったりだったよ。
冷凍ストックしてけば忙しい時の朝食やおやつタイムに♪

卵焼き器が便利！ スティックホットケーキ

卵焼き器が便利！ スティックホットケーキ（おとな／幼児食1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

S02498_卵焼き器が便利！_スティックホットケーキ_正方形

バズってるダイソーのアイスバーメーカー！
人気のヒミツは持ちて部分の出っ張りらしい
一体どんな感じ？
買って作ってみた

ダイソーのコレは何？ 噂のアイスバー試してみた

S02439_ダイソーのコレは何？_噂のアイスバー試してみた_正方形

生クリーム余った時どうする
ホイップクリームを作りたいけど洗い物出したくない！
そんな時にやってるテク
時間はかかるかもだけど、テレビ見ながらやってる

洗い物なしで ホイップクリーム作った

S02480_洗い物なしで_ホイップクリーム作った_正方形

無印の製氷皿、秘密があるんです
水筒にぴったりの棒氷ができるのはもちろん
アイスも作れちゃうのはなんだか楽しいよね♪

#おやつ

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