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トモニテ編集部

妊娠がわかったら、急な体調の変化や、無理のない勤務のために早めに職場へ報告するのがベストです。とはいえ「安定期に入る前だし……」など妊娠報告のタイミングや言い方は悩みますよね。妊娠中、無理なく働くための妊娠報告の言い方、内容、タイミングについてお伝えします。

妊娠報告に関する記事一覧ページです。妊娠報告の情報をまとめています。

妊娠報告

妊娠報告はいつすれば？職場への言い方やタイミング、体験談も！

妊娠中でもホタテは食べられます！ただし、食べ方に注意する必要がありますよ。この記事では、妊娠中にホタテを食べるリスクや、安全に食べられる方法について解説しています。ホタテに含まれる栄養素についても紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものに関する記事一覧ページです。妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものの情報をまとめています。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

妊婦はホタテを食べてもいい？妊娠中にホタテを食べるときの注意点やメリットについて解説

トロ～リと黄身があふれ出る半熟卵。固ゆで卵が好きな人もいれば、半熟卵が好きな人も多いのではないでしょうか？「妊婦は生卵は避けた方がいい」と言われますが、白身や黄身が生の部分もある半熟卵は、食べても大丈夫なのでしょうか？

秦佐起代

著者

妊婦は半熟卵を食べてもいい？妊娠中でも半熟卵を食べられる方法や注意点について解説

妊婦は半熟卵を食べてもいい？妊娠中に卵を食べるときの注意点やリスクについて解説

「友達への妊娠報告はいつごろするもの？注意することは？」と悩むことはありませんか。妊娠がわかったら考えるのが周囲への妊娠報告です。これからも長くお付き合いしていく人たちにおめでたい報告をしたいですね。先輩ママの体験談も含めて友達への妊娠報告について紹介します。

友達への妊娠報告はいつ？どのタイミング？体験談も紹介

水天宮は、安産のご利益があることから戌の日はとても混雑します。この記事では、戌の日参りにおすすめの東京の日本橋にある水天宮を紹介します。あわせて安産祈願の初穂料についても解説しますので、戌の日に水天宮へのお参りを検討しているママ・パパは参考にしてくださいね。


安産祈願・戌の日に関する記事一覧ページです。安産祈願・戌の日の情報をまとめています。

安産祈願・戌の日

戌の日は水天宮へ！安産祈願の由来やお参り当日の流れまでご紹介

戌の日は水天宮へ！安産祈願当日の流れや注意点・混雑状況まで解説

妊婦がそばを摂取しても、赤ちゃんにアレルギーが起こることはありません。そばには食物繊維が豊富に含まれるため、妊娠中のマイナートラブルである便秘の解消に役立ちます。この記事では、妊娠中にそばを食べてもいいのかや、そばを食べるメリット、注意点を解説します。

妊婦はそばを食べてもいい？妊娠中にそばを食べるときの注意点やメリットについて解説

キーコーヒー株式会社

コーヒーが好きだけど、カフェイン量が気になるというママ・プレママも多いのでは？「これまでカフェインレスという選択肢しかなかったママに新しい選択肢を提供したい」というキーコーヒーの思いから、新商品が登場！（記事下アンケート回答で抽選で新商品をプレゼント！）

授乳中の食事や注意点に関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピ、授乳中にやっていいこと・悪いことなどの情報をまとめています。

授乳中の食事や注意点

カフェイン量が気になるママ・プレママへ！新しい選択肢『カフェインひかえめコーヒー』が新登場

妊婦さんでもクリームチーズは食べられます！ただ、クリームチーズの中には、避けた方がよいものもあります。この記事ではクリームチーズの妊婦や赤ちゃんへの影響や食べる際の注意点などを解説しているので、参考にしてみてください。

只野香奈美

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

妊婦はクリームチーズを食べてもいい？妊娠中にクリームチーズを食べるときの注意点やメリットについて解説

【管理栄養士監修】妊婦はクリームチーズを食べてもいい？妊娠中にクリームチーズを食べたいときの注意点やメリットについて解説

妊娠中の気がかりのひとつである逆子（さかご）。妊婦健診で逆子と診断されると心配になる人も少なくないかもしれません。逆子はいつまで大丈夫なのか、逆子は直るのか、そんな疑問にお答えします。

胎児の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。胎児の病気や気がかりの情報をまとめています。

胎児の病気や気がかり

荒瀬透先生

広田沙織

【医師監修】逆子（さかご）はいつまで大丈夫？直ることはある？

妊婦でもピザを食べてもいいのでしょうか？ピザは高カロリーですが、妊娠中食べたくなる料理のひとつですよね。今回の記事では、妊婦でもピザを食べていいのか、食べる際の注意点などを紹介しています。

妊婦はピザを食べてもいい？妊娠中にピザを食べるときの注意点やメリットについて解説

「妊婦は生卵は食べない方がいい」とよく聞きますよね。では、生の卵を乗せる卵かけご飯は大丈夫なのでしょうか？この記事では、妊婦が卵かけご飯を食べてもいいのか解説します。

妊婦は卵かけご飯を食べてもいい？妊娠中でも卵かけご飯を食べられる方法や注意点について解説

この記事では、妻の様子がマタニティブルーかもしれないと感じたときに読んでほしい情報をまとめています。マタニティブルーの症状や、妻がマタニティブルーのときに夫ができる対応について紹介しています。

妊娠中の基礎知識に関する記事一覧ページです。妊娠中の基礎知識の情報をまとめています。

妊娠中の基礎知識

産後の体の変化やトラブルに関する記事一覧ページです。産後の体の変化やトラブルの情報をまとめています。

産後の体の変化やトラブル

マタニティブルーのとき夫ができることは？注意すべき行動や接し方を知ろう

妊娠中に眠気を感じるのは、ホルモンや体の変化などが主な原因です。妊娠にともなう自然な反応ですが、適切な対策をとることで眠気を抑えられることがあります。この記事では、妊娠中の眠気の原因や赤ちゃんへの影響、対処法などを解説します。

妊婦の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかりの情報をまとめています。

妊婦の病気や気がかり

白井沙良子先生

妊娠中の眠気の原因は？赤ちゃんへの影響や対処法も解説

【医師監修】妊娠中の眠気の原因は？赤ちゃんへの影響や対処法も解説

「妊娠中の温泉はNG」というイメージがありますが、妊娠初期に限らず、妊娠中に温泉に入ることは基本的に問題ありません。この記事では、妊娠初期に温泉に入ってよいのかやママへのメリット、安全に楽しめるポイントをわかりやすく解説します。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

妊娠初期に関する記事一覧ページです。妊娠2ヶ月目、妊娠3ヶ月目、妊娠4ヶ月目などの情報をまとめています。

妊娠初期

妊娠初期に温泉に入っていい？妊婦にうれしい効果や注意点も解説

【医師監修】妊娠初期に温泉に入ってもいい？妊婦にうれしい効果や注意点も解説

妊娠中期・後期になると鉄の必要量は妊娠前の約2倍近くで、不足しがちです。
今回は鉄が豊富に含まれる、かつおを使った簡単献立をご紹介します！
かぼちゃやブロッコリー、水菜で、葉酸などの妊娠期に摂りたい栄養素が補えます。

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妊娠中のレシピ

かつおで鉄分補給！　妊娠期の献立

かつおで鉄分補給！　妊娠期の献立（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

かつおで鉄分補給！_妊娠期の献立

この記事では、妊娠中に性欲が変化する理由と対処法について解説します。妊娠中の性欲への向き合い方に悩んでいる人はぜひ参考にしてください。

妊娠中の性生活に関する記事一覧ページです。妊娠中の性生活の情報をまとめています。

妊娠中の性生活

妊娠中に性欲が変化するのはなぜ？セックスしても大丈夫？赤ちゃんへの影響や注意点も解説

【医師監修】妊娠中に性欲が変化する原因は？ムラムラする・セックスしたくないときの対処法を解説

妊娠中は風邪を引きやすい状態ですが、風邪自体が赤ちゃんに影響することは基本的にありません。この記事では、妊娠中に風邪を引いたときの対応や赤ちゃんへの影響、予防法などを解説します。

妊娠中に風邪を引いたら？発熱したときの対処法や赤ちゃんへの影響も解説

【医師監修】妊娠中に風邪を引いたら？発熱したときの対処法や赤ちゃんへの影響も解説

妊娠中は、抹茶に含まれるカフェインが胎児に影響しないか心配になる人もいるでしょう。この記事では、抹茶ラテ・抹茶アイス・抹茶スイーツを含めた抹茶製品を、妊婦さんが飲んだり食べたりする時の注意点を解説します！量に気をつけて安全に抹茶を楽しみましょう。

妊婦は抹茶を飲んでもいい？妊娠中に抹茶を飲むときの注意点やメリットについて解説

妊婦は抹茶NG？抹茶アイス・ラテ・スイーツのカフェイン量や胎児への影響を解説

不足しがちな栄養素を補いたいときにぴったりのひと品。
妊娠期に不足しがちなたんぱく質・亜鉛・鉄分・カルシウム・葉酸などを多く含んだ食材を使ったレシピです！
ごはんを玄米やもち麦入りにすると、白米より食物繊維やミネラルなどを摂ることができるのでおすすめです。

妊娠期に摂りたい栄養たっぷり　さば缶の卵とじ丼

妊娠期に摂りたい栄養たっぷり　さば缶の卵とじ丼（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

妊娠期に摂りたい栄養たっぷり_さば缶の卵とじ丼

妊娠中は魚を食べるように勧められることも多いですが、ネギトロはさまざまな食中毒にかかる恐れだけでなく、マグロの水銀量にも注意が必要です。お腹の赤ちゃんの発育のためにも妊娠中はネギトロを控えるようにしましょう。

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