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トモニテ編集部

妊婦がそばを摂取しても、赤ちゃんにアレルギーが起こることはありません。そばには食物繊維が豊富に含まれるため、妊娠中のマイナートラブルである便秘の解消に役立ちます。この記事では、妊娠中にそばを食べてもいいのかや、そばを食べるメリット、注意点を解説します。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものに関する記事一覧ページです。妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものの情報をまとめています。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

秦佐起代

著者

妊婦はそばを食べてもいい？妊娠中にそばを食べるときの注意点やメリットについて解説

「妊婦が熱を出すと、胎児に影響があるの？」と心配になりますよね。胎児のことを考えたら、安易に薬を飲めません。また、妊娠中は基礎体温も変わるので、病気にかかっているのか自己判断も難しくなります。本記事では、妊婦の基礎体温や発熱時の対応、服薬について解説します。


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妊婦の病気や気がかり

大柴葉子先生

監修者

【医師監修】妊娠中、熱が出た！薬を飲んでも大丈夫？

【医師監修】妊婦の発熱はどう対応する？適切な対処と予防方法を解説	


ほかの人に相談しにくいけれど気になる妊娠中のセックスについて。パートナーが関係を求めてきても、おなかの赤ちゃんに影響があるかも…と思い、ためらってしまう人もいるかもしれません。妊娠中にセックスをするときの注意点について産婦人科医の吉村泰典先生にお聞きしました。

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妊娠中の性生活

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妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

吉村泰典先生

妊娠中にセックスはしてもいい？【トモニテお悩み相談室】

【トモニテお悩み相談】妊娠中にセックスはしてもいい？【産婦人科医監修】

「里帰り出産をしない」と決めた場合、どのようなメリット・デメリットがあるのでしょうか。出産前に準備しておきたいことも含めて、助産師のやまがたてるえさんに教えてもらいました。

入院・出産準備に関する記事一覧ページです。入院・出産準備の情報をまとめています。

入院・出産準備

やまがたてるえ

著者と監修者

【助産師監修】里帰り出産をしないメリットとデメリット　準備しておきたいことは？

妊婦健診の際、人によっては甲状腺の検査を受け、数値の異常を指摘されるなど、検査にひっかかることがあります。甲状腺疾患は妊娠や赤ちゃんに影響することもあります。この記事では、甲状腺検査や疾患がどのようなものか、妊娠・胎児への影響について解説します。

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妊婦健診

広田沙織

【医師監修】妊婦健診の甲状腺検査でひっかかると異常？出産への影響は？

妊娠中期以降、ママのおなかが大きくなってくる頃の妊婦健診で行う「子宮底長（しきゅうていちょう）測定」。健診の項目や母子手帳で目にするものの、詳しい内容や目的についてはわからないママもいるのではないでしょうか？この記事では子宮底長の測り方などついてお伝えします。

樋口泰彦先生

看護師（トモニテ編集部）

妊婦健診で行う子宮底長（しきゅうていちょう）測定とは？

【医師監修】妊婦健診で行う子宮底長（しきゅうていちょう）測定とは？

妊婦さんでもクリームチーズは食べられます！ただ、クリームチーズの中には、避けた方がよいものもあります。この記事ではクリームチーズの妊婦や赤ちゃんへの影響や食べる際の注意点などを解説しているので、参考にしてみてください。

只野香奈美

管理栄養士（トモニテ編集部）

妊婦はクリームチーズを食べてもいい？妊娠中にクリームチーズを食べるときの注意点やメリットについて解説

【管理栄養士監修】妊婦はクリームチーズを食べてもいい？妊娠中にクリームチーズを食べたいときの注意点やメリットについて解説

妊娠したらいつから吐き気をもよおすのでしょうか。テレビドラマの、急な吐き気でえづいて妊娠発覚！というシーン、これは「つわり」の吐き気の症状です。ドラマのように突発的に強い吐き気は起こるのでしょうか。この記事ではつわりが起こる時期や対処法についてみていきます。

つわりの症状・対策に関する記事一覧ページです。つわりの症状・対策の情報をまとめています。

つわりの症状・対策

妊娠中の吐き気はいつから？つわりの原因と対処法

【医師監修】妊娠中の吐き気はいつから？つわりの原因と対処法

ママが里帰り出産をすることになって「できることは何か」「会いに行く頻度はどれくらいにすべきか」など不安になったり落ち着かないパパもいるのではないでしょうか？この記事ではママの里帰り出産中も、夫婦仲を円満に保つヒントをお伝えします。ぜひ参考にしてくださいね。


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育児・家庭の悩み

里帰り出産中も旦那さんと円満に！夫婦の不安を解消するヒントとは

「お刺身やお寿司を食べたくなったけど、妊婦は食べてもいい？」と悩んでいるママや、「妊婦のママと一緒にお寿司を食べたいけど、ダメなの？」と気になっているパパも多いのではないでしょうか。この記事ではそんなママやパートナーの疑問に分かりやすくお答えします。

高橋嘉名芽

佐藤　まゆこ／管理栄養士

【管理栄養士監修】妊婦は刺身や寿司を控えたほうがいい？食べてもいいネタはある？

食物繊維を多く含む、ごぼうときのこを使った炊き込みご飯です！
鮭でたんぱく質も摂れます。
小さくおにぎりにすれば片手でも食べられますよ。

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妊娠中のレシピ

食欲そそる香り　鮭とごぼうの炊き込みごはん

食欲そそる香り　鮭とごぼうの炊き込みごはん（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

妊娠をきっかけに耳にすることの多くなるアイテム「母子手帳」。はじめての妊娠の場合は、いつどこでもらえるか、何を書くかなど、知らないことが多くあるかもしれません。この記事では、母子手帳のもらい方や使い方について紹介します。

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制度・手続き

母子手帳はいつもらえる？もらい方や手続きの場所・必要な持ち物は？

妊娠期には、胎児の発育に働く葉酸の摂取が大切です。
葉酸が多く含まれる豆苗やかいわれ大根、ブロッコリーなどを使用したパスタの献立をご紹介します！
パスタはフライパンひとつで作れるので、洗い物も少なくできます。

葉酸たっぷり！　妊娠期のパスタ献立

葉酸たっぷり！　妊娠期のパスタ献立（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

葉酸たっぷり！_妊娠期のパスタ献立

食べられない、吐いてしまうなど、多くの妊娠中のママが悩まされる「つわり」の症状。つわりの症状を抑えてうまく過ごす方法や、この時期に注意することについて見ていきましょう。


【産婦人科医監修】毎日つらい…はもう少し？　つわりの乗り越え方

【産婦人科医監修】毎日つらい……はもう少し？　つわりの乗り越え方

毎日つらい…はもう少し？　つわりの乗り越え方

マタニティウェアが気になるけれどいろいろな種類があって悩んでしまいますよね。この記事ではマタニティウェアを着だすタイミングや選び方、おすすめのマタニティウェアを紹介します。妊娠中に変化していくママの体をカバーしながらおしゃれに着られるものをまとめました。

マタニティグッズに関する記事一覧ページです。マタニティグッズの情報をまとめています。

マタニティグッズ

マタニティウェアの準備は必要？いつから着る？｜妊娠初期～産後までおすすめ5選

2022年版！おすすめマタニティウェアと人気ブランドを紹介！ 初出産のママも安心

葉酸と食物繊維が含まれているアボカドは妊娠中に摂りたい食材です。
切って和えるだけのサラダをご紹介します。
簡単に作れるのでぜひお試しください！

切って和えるだけ　アボカドとトマトのサラダ

切って和えるだけ　アボカドとトマトのサラダ（おとな/妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

野菜・たんぱく質・炭水化物をバランスよく摂れるサラダそばです。
水菜には妊娠期に欠かせない葉酸が含まれています！
豚肉には片栗粉をまぶしてしゃぶしゃぶすることで、固くならずつるんとした食感で食べやすくなります。

つるつる食べやすい　しゃぶしゃぶサラダそば

つるつる食べやすい　しゃぶしゃぶサラダそば（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

つるつる食べやすい_しゃぶしゃぶサラダそば

子宮頸管（しきゅうけいかん）が短いと早産になる可能性がある。という話を聞いたことはありませんか？
詳しく知ることで早めの対処をでき、ママ自身の不安が少しでも和らぐかもしれませんよ。
短いと判断された時や、めやすを産婦人科医の荒瀬先生に伺いました。

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

妊娠中の体の変化や症状

荒瀬透先生

【産婦人科医監修】短いと早産に？　子宮頸管（しきゅうけいかん）の長さ

短いと早産に？　子宮頸管（しきゅうけいかん）の長さ

妊娠中にサーモンを食べても問題ありませんが、スモークサーモンや海鮮丼、お刺身のサーモンはリステリア菌と食中毒の恐れがあるため避けるようにしましょう。妊婦さんがサーモンを食べる場合は必ず加熱したメニューを食べるようにしてくださいね。

妊婦はサーモンを食べてもいい？妊娠中にサーモンを食べるときの注意点やメリットについて解説

妊娠中は突然、思いもよらぬトラブルが起こる事があります。その一つが、胎盤が赤ちゃんがうまれたあとではなく、まだ赤ちゃんが胎盤を必要とする早い段階ではがれてしまう「常位胎盤早期剝離」です。ごくまれな病気ではありますが、その症状や経過などについてみてみましょう。 

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