赤ちゃんをおふろ（沐浴）に入れるときのポイント

　赤ちゃんは、首が据わる３か月くらいまでは細菌への抵抗力が弱いため、ベビーバスでの沐浴が望ましいといわれています。ただし、すでにへその緒が乾いていて、１か月健診で医師からの許可が出れば、大人といっしょのおふろに入れてもかまいません。

　沐浴は授乳から1時間くらい空けて、10～15分程度ですませます。沐浴させる大人は、前もって石けんでひじまで洗い、赤ちゃんの肌を傷つけないようにつめも短く切っておきます。お湯の温度は38～39℃に。室温は冬でも20℃以上は保っておきましょう。

　首が据わったら、大人のおふろに、赤ちゃんを入れやすくなります。赤ちゃんと向かい合わせになるようにひざの上に座らせて洗うこともできます。

　お座りができるようになれば、浴槽のへりにつかまらせて洗うこともできます。このときは、転ばせたり、落としたりしないように十分気をつけましょう。

　おふろに入れられない日には、汚れがたまりやすい首のくびれやわきの下、おしりを中心に、全身をお湯でかたくしぼったタオルでふいてあげます。最後は、乾いたタオルでよくふきとって、さっぱりとさせてあげましょう。

　赤ちゃんのおふろは最初はおっかなびっくりでドキドキするものですし手間がかかりますが、要領がわかってきます。パパと協力すれば、楽しく行えるようになるでしょう。

　一見やわらかそうに見える綿棒は、かたく、赤ちゃんの耳や鼻を傷つけてしまうこともあります。使うならやさしく扱います。

　沐浴に必要な用具は１か所にまとめて、おふろのコーナーをつくります。沐浴の際は、あらかじめ下着と衣服を重ねてそでを通し、おむつをセットして準備しておきます。

着替え一式

バスタオル

石けん

温度計

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