妊娠期に知っておきたい言葉「母子伝播（ぼしでんぱ）」って知ってますか？

母子伝播（ぼしでんぱ）とは？

ママの菌が赤ちゃんに受け継がれることで、産道を通って生まれてくるときや、帝王切開でもお風呂やスキンシップでママの菌を受け取ります。生まれてくる赤ちゃんは無菌状態なので、良い菌を早く取り入れることで良好な腸内環境が形成されるんです。

良い菌を赤ちゃんにプレゼントするには？

妊娠中からママのは多種多様な腸内細菌の集合体である『腸内フローラ』を整えることが大切です。

『腸内フローラ』を整えるには、以下の５つがおすすめ！

• バランスの良い食事
• 睡眠
• ストレスと溜めない
• 適度な運動
• 「乳酸菌 シロタ株」を毎日摂る

「乳酸菌 シロタ株」はヤクルト独自の乳酸菌で腸内の良い菌を増やして悪い菌を減らしてくれます。良い菌が多いと赤ちゃんを守るチカラに！

生まれてくる赤ちゃんのために、妊娠中からぜひ腸内フローラを整えてみてくださいね♪