アレンジ自由！ レンジで作るケークサレ（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】
中に入れる具材はアレンジ自在なので、子どもの好きな具材にして作ってみてください！
アレンジ自由！ レンジで作るケークサレ（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】
中に入れる具材はアレンジ自在なので、子どもの好きな具材にして作ってみてください！
材料（４〜５食分）
- 小麦粉 80g
- ベーキングパウダー ３g
- 水（牛乳や豆乳でも良い） 80ml
- かぼちゃ（刻む） 50g
- ブロッコリー（刻む） 40g
- ツナ缶（食塩オイル不使用のもの） 1/2缶
- ベビーチーズ（刻む） 1個
作り方
- 耐熱容器にかぼちゃ・ブロッコリーを加え、ふんわりラップをかけて600wのレンジで約1分30秒加熱し、粗熱を取る。
- ツナ缶・ベビーチーズ・小麦粉・ベーキングパウダー・水を加えてさっくり混ぜる。
- 表面をならして600wのレンジで約2分30秒加熱する。竹串を刺して生地が付いてきたら追加で加熱する。竹串を刺して生地がついてこなければOK。
- 食べやすい大きさに切って完成。
対象
カミカミ期（生後9〜11か月頃）から召し上がっていただけます。
※大きさや入れる具材は子どもに合わせて調整してください。
保存する場合
冷蔵保存：当日以内に食べきる。
冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存し、１週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジなどで再加熱する。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）
注意事項
- 清潔な保存容器を使用してください。
- 解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
アレルギーについての注意点
レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] えび、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生
[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、マカダミアナッツ
「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」もご参考ください。
離乳食レシピをもっと便利に見たい方へ
トモニテでは、アプリでも離乳食のレシピ動画を多数紹介しています。
アプリは、より便利で快適にレシピ動画をみることができます。
※トモニテアプリの機能は全て無料です。
離乳食レシピを時期別に分け、より見やすい
お気に入りのレシピを離乳食の時期別に保存できて便利です。
※アプリ画面イメージです
食材ごとにレシピ動画を見る
使ってみたい食材で離乳食を作りたいときや、はじめて使う食材で何を作ろうか悩んでいるときなどに役に立ちます。
子どもが初めて食べた食材を記録できます
子どもが食材を初めて食べた日や、食材ごとに子どもの食物アレルギー情報などを記録できます。
ジェラピケ当たる！
人気のジェラートピケのバッグやおむつポーチ、母子手帳ケースが当たるよ♪
