お手軽デザート レンジで簡単チーズケーキ（1歳〜1歳6か月頃から）【管理栄養士監修】
レンジで簡単にチーズケーキを作ってみませんか！？
作り方は超簡単！材料を混ぜてレンチンするだけ！
たんぱく質やカルシウムが多く含まれているクリームチーズとヨーグルトを使っています。
作り方は超簡単！材料を混ぜてレンチンするだけ！
たんぱく質やカルシウムが多く含まれているクリームチーズとヨーグルトを使っています。
お手軽デザート レンジで簡単チーズケーキ（1歳〜1歳6か月頃から）【管理栄養士監修】
レンジで簡単にチーズケーキを作ってみませんか！？
作り方は超簡単！材料を混ぜてレンチンするだけ！
たんぱく質やカルシウムが多く含まれているクリームチーズとヨーグルトを使っています。
作り方は超簡単！材料を混ぜてレンチンするだけ！
たんぱく質やカルシウムが多く含まれているクリームチーズとヨーグルトを使っています。
材料（作りやすい分量）
- クリームチーズ 100g
- 水切りヨーグルト 100g
- 卵 １個
- 砂糖 大さじ1（甘さは調節してください）
- 薄力粉 大さじ２
- レモン汁 小さじ１〜２（お好みで）
作り方
- 耐熱容器にクリームチーズを入れて600wのレンジで約30秒加熱し柔らかくする。
- 残りの材料を加えてなめらかになるまでよく混ぜ合わせる。
- 耐熱容器にラップを敷いて、生地を流し入れる。
- 600wのレンジで約６〜７分加熱する。竹串を刺して生地がついてきたら追加で加熱する。冷蔵庫で冷やして食べやすい大きさに切って完成。
対象
パクパク期（1歳〜1歳6か月頃）から召し上がっていただけます。
※子どもの年齢に合わせて甘さは調節してください。
※１食の目安量は1/8切れです。
保存する場合
冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）
アレルギーについての注意点
レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] えび、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生
[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、マカダミアナッツ
「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」もご参考ください。
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