• ごはん　1膳分（約150g）
• 豚ひき肉　60g
• 小松菜　1株
• 納豆　1パック
• A納豆のタレ　1袋
• Aみりん　小さじ2
• A醤油　小さじ1
• 刻み海苔　適量

1. 小松菜は1cm幅に切る。
2. 耐熱容器に豚ひき肉・Aを入れて混ぜる。1を上にのせ、ふんわりラップをかけて600wのレンジで約2分30秒加熱する（火が通っていない場合は追加で加熱する）。
3. 取り出して、ほぐす。
4. 納豆を加えて混ぜ合わせる。
5. 器にごはんを盛り、4をかけ、刻み海苔をちらして完成。お好みで七味唐辛子をかけたり、温泉卵や卵黄をのせても美味しくお召し上がりいただけます。

・おとな（授乳中のママ向け）から召し上がっていただけます。

※子どもが食べる場合は年齢に合わせて食材の大きさや味付けを調節してください。

冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。
冷凍保存：冷凍保存用容器やラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

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