• ごはん　200g
• 油揚げ　1枚
• Aだし汁　50cc
• A砂糖　小さじ1
• A醤油　小さじ1
• 小松菜　1株分
• 白いりごま　小さじ1

1. 油揚げはキッチンペーパーに包んで耐熱皿にのせ、600wのレンジで約30秒加熱して油を切っておく。小さく切る。
2. 鍋やフライパンにAと1を入れて弱火で汁気がなくなるまで煮る。
3. 小さく切った小松菜を加えて、炒め煮にする。しんなりして火が通ったら火から下ろす。
4. 容器に入れたごはんに3を加えて混ぜる。
5. 俵型におにぎりを握って完成。

幼児食（1歳6ヶ月頃から）召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。

冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

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