トモニテ

保育園定番 おかかチーズ焼きおにぎり(1歳6ヶ月頃から)【管理栄養士監修】

醤油とチーズが香ばしい、焼きおにぎりです♪
フライパンではなくトースターで焼いても作れますよ
子どもも大人も大好きな味です。
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保育園定番 おかかチーズ焼きおにぎり(1歳6ヶ月頃から)【管理栄養士監修】

醤油とチーズが香ばしい、焼きおにぎりです♪
フライパンではなくトースターで焼いても作れますよ
子どもも大人も大好きな味です。
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材料(小さめ4個分)

  • ごはん 200g
  • ベビーチーズ 1個
  • かつお削り節 1パック
  • 醤油 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1

作り方

  1. ベビーチーズは角切りにする。
  2. 容器にごはんをいれて、かつお削り節・醤油・1を加えて混ぜる。
  3. ラップにとっておにぎりを握る。
  4. フライパンにごま油を引いて弱めの中火で熱し、3を入れて両面こんがりするまで焼いて完成(トースターで焼いても作れます)。

対象

幼児食(1歳6ヶ月頃から)召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。

保存する場合

冷蔵保存:できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存:ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。

(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)

保存についての注意事項

  • 作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
  • 清潔な保存容器を使用してください。
  • 解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。

料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。

料理を楽しむにあたって

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