【医師監修】妊娠中にインフルエンザにかかったら？ワクチンを接種してもいい？胎児への影響も解説

毎年冬になると流行するインフルエンザ。妊娠中は感染症にかかりやすくなるだけでなく、使える薬が限られるため、感染・発症すると症状が長引いてしまうことがあります。

妊娠中にインフルエンザにかかってしまった場合、赤ちゃんに影響はあるのでしょうか？また、妊婦がワクチンを打っても問題ないのか不安に思っている人もいるかもしれませんね。

この記事では、妊娠中にインフルエンザに感染した場合の対処法やおなかの赤ちゃんへの影響に加え、インフルエンザワクチンを接種する際の注意点も解説します。

トモニテ編集部

更新日: 2024年9月18日

公開日: 2024年5月31日

妊娠中にインフルエンザにかかるとどうなる？

妊娠中にインフルエンザにかかったら？ワクチンを接種しても問題ない？胎児への影響も解説

妊娠中にインフルエンザにかかった場合、重症化するリスクがあります。

妊娠中は免疫機能が低下するため、さまざまな感染症にかかりやすくなったり、症状が重くなったりします。

妊婦さんは大きくなったお腹で肺が圧迫されやすいため、インフルエンザに感染すると肺の血管が滞り、肺炎を引き起こすおそれも。

妊娠したら今まで以上に感染対策に力を入れて、感染症を予防しましょう。

妊婦がインフルエンザに感染した場合の赤ちゃんへの影響は？

インフルエンザは、妊娠中に感染してもママから赤ちゃんに感染（母子感染）することはありません。

ただし、妊娠初期にインフルエンザなどにかかって高熱が出ると、赤ちゃんの臓器の形成に影響を与えることがあります。

妊娠中に熱が出たら、速やかに病院を受診しましょう。

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妊婦はインフルエンザワクチンを接種しても問題ない？

妊娠中であっても、インフルエンザワクチンを接種してかまいません。

むしろ日本産婦人科学会のガイドラインでは、妊娠中にインフルエンザワクチンを接種することが推奨されています。

ただし、予防接種を受けても100%感染・発症を防ぐことはできないので、日常生活の中でも感染予防に取り組みましょう。

日本産婦人科学会,「産婦人科診療ガイドライン産科編2023」,p59,2024/09/18閲覧

インフルエンザワクチンを接種するタイミング

インフルエンザワクチン接種は、例年11月頃から始まります。

予防接種をしてから体の中に抗体ができるまで2～3週間かかるので、インフルエンザが本格的に流行する12月中旬頃までに予防接種を受けるとよいでしょう。

ただし、妊娠中は体調が安定しないことも多いもの。予防接種の副反応なども考えると、体調のよいときに受けるのがよいでしょう。

予防接種のタイミングは、かかりつけの医師と相談しながら体調や妊娠の経過なども踏まえて決めましょう。

妊婦がインフルエンザにかからないための予防法

インフルエンザにかからないためには、予防接種を受けるだけでなく日頃から感染対策を行うことも重要です。感染を防ぐためには、次のことを意識してみてくださいね。

規則正しい生活をする

感染予防で最も大切なことは、規則正しい生活を送ることです。十分な睡眠をとり、体調に問題がなければ栄養バランスの取れた食事を心がけましょう。

不規則な生活が続くと、免疫機能がさらに低下してさまざまな感染症にかかりやすくなってしまいます。

体調がよいときは、無理のない範囲で体を動かすことも免疫機能の向上に役立ちますよ。

人混みを避ける

インフルエンザが流行しはじめたら、できるだけ人混みを避けましょう。インフルエンザのおもな感染経路は咳やくしゃみなどによる飛沫感染です。

人で混み合う場所や繁華街に行くことは、飛沫感染する原因になるうえ体の負担にもなります。

人の多い場所へ出かける場合は、マスクをするなどして感染を防ぐ工夫をしてみましょう。

手洗い・うがいを習慣にする

こまめに手洗い・うがいをすることも、インフルエンザの予防につながります。

手に付着したウイルスを除去するために、念入りかつこまめに手を洗うことが大切です。

また、うがいには口やのどの洗浄効果だけでなく、のどが本来持っている防御機能を高める効果もあります。

ウイルスがつきやすい部分を常に清潔に保ち、インフルエンザの感染を防ぎたいものですね。

ただし、妊娠中はヨウ素の摂取量に注意が必要なため、ポビドンヨード（ヨウ素）を含むうがい薬は医師に確認してから使ってくださいね。

身近な人がインフルエンザにかかった場合の対応

身近な人がインフルエンザにかかった場合、妊婦さんへの感染を防ぐことが大切です。家族なら寝室を分け、食器などの共用を避けるようにしましょう。

とはいえ、感染力が強いインフルエンザの家庭内感染を防ぐのは簡単なことではありません。

家族に妊娠している人がいる場合は、家庭内感染を防ぐためにも、家族で予防接種を受けることを検討してください。

インフルエンザに感染してしまった場合の対応

妊娠中にインフルエンザに感染した可能性があるときは、すみやかに内科を受診して医師の指示を仰ぎましょう。

インフルエンザの症状には、38℃以上の発熱や頭痛、関節痛などがあるので、思い当たる症状が出たら48時間以内に病院を受診してくださいね。

また、市販薬を自己判断で服用することはしないでください。市販薬のなかには、妊娠中に使用できないものもあります。

医療機関を受診すると、タミフルやリレンザといった抗インフルエンザウイルス薬を処方してもらえます。

これらは発症から48時間以内に服用することで、発熱期間を短くしたり、ウイルスの排出量を抑えたりする効果が期待できる薬です。

いずれも、胎児への悪影響がほとんどない妊娠中でも使える薬とされているため、処方されたら最後まで飲み切るようにしましょう。

妊娠中に感染すると重症化のリスクが。流行する前に予防接種を受けよう！

妊娠中は免疫力が低下しているので、インフルエンザに感染すると重症化のリスクが高まります。

インフルエンザにかかってしまったら、速やかに病院を受診して医師の指示に従いましょう。家族が感染してしまったときは、過ごす部屋を分けたり、日用品の共用を避けたりすることが家庭内感染予防に効果的です。

妊娠中でもインフルエンザのワクチン接種は可能なので、体調のよいときに予防接種を受けましょう。

インフルエンザの予防接種は、例年11月頃から開始されます。予防接種を受けてから体の中に抗体ができるまでは2～3週間かかるので、流行前に予防接種を済ませておくことが大切です。

予防接種とあわせて手洗い・うがいなどの感染対策も行い、インフルエンザをしっかりと予防しましょう。

妊娠中でもインフルエンザの予防接種は受けられる
妊娠中は感染症にかかりやすくなる
予防接種はインフルエンザ流行前に済ませておこう
インフルエンザの症状が出たら48時間以内に病院へ
家族も予防接種を受けて家庭内感染を防ごう

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