【医師監修】抱っこ紐で足がうっ血！対処法や赤ちゃんの正しい抱き方を解説

うっ血とは、体の一部の血流、特に静脈の流れが滞ってしまうことをいいます。

うっ血自体はさまざまな原因でみられます。最も重い状態の一つに、心臓の機能の異常がありますが、ほとんどは心臓とは関係なく、一時的に・物理的に圧迫されることで生じるものです。

特に、抱っこ紐をつけたあとに一時的にうっ血状態になることは一般的に起こりうることです。

抱っこ紐で抱っこしたときに、赤ちゃんの足がうっ血する原因には次の3つが考えられます。

赤ちゃんの落下を心配するあまり、抱っこ紐のストラップやベルトをきつく締め過ぎると、足がうっ血してしまうことがあります。

また、抱っこ紐が赤ちゃんの体のサイズに合っていないために、締め付けが強くなっている可能性もあるでしょう。

無理な姿勢のまま何時間も抱っこを続けると、血行が悪くなりうっ血の原因になります。

また、あせもやかぶれを引き起こしたり、股関節を脱臼してしまったりするおそれも。

抱っこ紐を長時間使用し続けると、赤ちゃんの体に負担がかかってしまうので注意が必要です。

赤ちゃんの自然な姿勢は、足がM字型に開いた状態といわれています。

足の形がM字ではなく下がっている場合は、赤ちゃんの体に負担がかかっている可能性があるでしょう。

無理な姿勢は、足のうっ血につながるおそれがあるので注意が必要です。

抱っこ紐で赤ちゃんの足がうっ血してしまっても、時間がたてば自然によくなることがほとんどです。しばらく様子をみてみましょう。

ただし、数時間以上たっても皮膚の色がよくならないなど、うっ血が改善しない場合は、小児科に相談してください。

抱っこ紐で赤ちゃんの足がうっ血してしまわないよう、次のポイントに気をつけて抱っこしましょう。

抱っこ紐のサイズが小さいと、赤ちゃんの太ももが締め付けられてしまいます。

抱っこ紐を買うときはきちんと試着をし、赤ちゃんの体のサイズに合っているか、赤ちゃんが苦しそうにしていないかを必ずチェックしましょう。

装着方法が間違っていると、赤ちゃんが締め付けられて血行が悪くなってしまう可能性があります。

商品説明書をしっかり読みながら家で何度か練習し、正しい方法で装着できるようにしておきましょう。

装着の際は、赤ちゃんの太ももが窮屈になっていないかを必ずチェックしてくださいね。

また、赤ちゃんの成長に合わせてアジャスターやベルトを調整することも大切です。

抱っこ紐を長時間使い続けないようにしましょう。

抱っこ紐の連続使用時間は一般的に1〜2時間が目安とされています。

2時間たったら赤ちゃんを抱っこ紐から下ろしてあげましょう。

お出かけ中もこまめに休憩をとるようにし、赤ちゃんの体に負担をかけないようにすることが大切です。

赤ちゃんの自然な姿勢は、M字型に開脚した状態です。足がM字型になっていないと、股関節を脱臼してしまう可能性もあります。

抱っこ紐を装着している間は、赤ちゃんの足が自然なM字型を維持できているかをこまめに確認しましょう。

使い慣れていない抱っこ紐を使うとき、さまざまな不安を感じてしまう人もいるでしょう。

ここでは、抱っこ紐を初めて使う際によくある質問をまとめているので、ぜひ参考にしてください。

育児グッズとして欠かせない抱っこ紐ですが、正しく使用しないと赤ちゃんの足がうっ血してしまうことがあります。

赤ちゃんのサイズに合った抱っこ紐を選び、正しく装着しましょう。

また、長時間抱っこを続けると赤ちゃんの血行が悪くなってしまうので、こまめに休憩をはさむことも忘れないでくださいね。

抱っこ紐を使う際のポイントや注意点をしっかりと理解し、安全に抱っこしましょう。

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