持っていって正解！4歳との子連れフライトを乗り切る便利グッズ3選

こんにちは。トモニテ子育て研究部のsayakaです！元助産師としての知識と、母としての試行錯誤の日々をもとに執筆しています。子育ての中で感じる「これでいいのかな？」に寄り添いながら、無理なく取り入れられるヒントをお届けできたら嬉しいです。

​お昼寝をしなくなった4歳との飛行機移動。
たった1時間半とはいえ、「どうやって過ごそう」「ぐずったらどうしよう」と、搭乗前から少し身構えてしまいます。周りの目が気になる一方で、本当は「静かにさせたい」よりも親子ともに無理なく、気持ちよく過ごしたい。そんな思いから、これまでのフライトで「これは助かった」と感じたアイテムをまとめました。

娘はとにかく飽きっぽいタイプ。ひとつの遊びに長く集中するのは難しいので、短時間で切り替えられるアイテムを複数用意しています。

​離陸・着陸時の耳抜き対策として、おやつと飲み物は必須。
我が家では以下を用意しています。

・ストローマグ

・グミ


・小分けのお菓子（4連タイプなど）


「噛む・飲む・吸う」動きができるものがポイント。
 離陸前に全部飲みきらないよう、タイミングを分けて出すのがコツです。

4歳になり、初めて子ども用ヘッドフォンを導入しました。機内の備え付けイヤホンはサイズが合わず、子どもも集中しにくかったためです。これが想像以上に便利！映像に集中できる時間が増え、機内でも落ち着いて過ごせるようになりました。機械によっては音が大きくなりすぎる場合があるので、渡す前に親が必ず音量チェックをしています。

機内モニターがない機体もあるため、動画はあらかじめダウンロードしておくと便利です。YouTube PremiumやAmazon Prime Videoなどを活用しています。

機内で動画ばかりだと、やっぱり飽きてしまうこともあります。
そんなときのために、静かに遊べるお絵かきや折り紙、シールなどのセットを用意しておくと安心です。

100均でも購入できるシールブックや、自由帳と色鉛筆をまとめておくと、片付けやすく、飛行機内でも親子ともにストレスが少なく過ごせます。

これらを用意したことで、1時間半のフライトも大きく困ることなく過ごせました。大切だと感じたのは、


・子どもの年齢に合った準備


・「今、何を使うか」のタイミング

親子ともに無理なく過ごすためには、事前の準備とタイミングを意識することが大切です。お子さんに合いそうなものを、ぜひ取り入れてみてくださいね！