保育士として見てきたからこそ、0歳育児で頑張らなくてよかったこと

保育の現場では、「○ヶ月で寝返り」「○ヶ月でおすわり」と、発達の目安を目にする機会がたくさんあります。頭では
 「目安は目安」
 「個人差がある」
 と分かっていても、わが子のことになるとつい比べてしまう自分がいました。

でも、現場でたくさんの子どもを見てきて感じるのは、 0歳の時点での“早い・遅い”は、その後の育ちにほとんど影響しないということ。今振り返ると、毎日一緒に過ごし、抱っこして、声をかけていた時間こそが、何より大切だったのだと思います。

「知育」「刺激」「遊びのバリエーション」
 そんな言葉を目にするたびに、
 何かしてあげなきゃ…と焦る気持ちになることもありました。でも、0歳の赤ちゃんにとっては、特別なおもちゃや遊びよりも、安心できる大人と同じ空間にいることが、いちばんの遊び。

笑顔で話しかけられない日があっても、遊びを用意できない日があっても、抱っこして、同じ空間にいるだけで、赤ちゃんはちゃんと満たされています。

泣き声を聞くと、
 「どうしよう」
 「何が足りないんだろう」
 と、気持ちが追い込まれることもありました。けれど保育の現場でも、赤ちゃんは泣きながら少しずつ外の世界に慣れていきます。

泣くことは、生きるための大切なコミュニケーション。すぐに泣き止まなくても、抱っこして、声をかけて、そばにいる。
それだけで十分だったのだと、今は思います。

0歳育児の頃は、「今日は何もできなかった」
 「ちゃんと向き合えていない気がする」そんなふうに感じる日もありました。でも、今だからこそ分かります。何もできていないと感じる日ほど、実は、いちばん大事なことをしていたのかもしれない、ということ。

赤ちゃんにとって大切なのは、完璧な関わりよりも、「ここにママ（パパ）がいる」という安心感。存在しているだけで、 ちゃんと愛情は伝わっています。

0歳育児は、分からないことだらけで、不安になるのはとても自然なこと。頑張りすぎなくていい。
できない日があってもいい。もし今、「ちゃんとできていない気がする」と感じているなら、それはきっと、真剣に向き合っている証拠。今日もそばにいること。
それだけで、十分です。