手づかみ食べに最適な離乳食レシピ

離乳食は作るだけでも大変なのに、せっかく作っても食べてくれないと凹みますよね。それに加え手づかみ食べが始まると、食器をひっくり返したり、食べ物を投げたり・・・。

子どもの成長の証だとわかってはいても、こぼしたり汚れたりが増えるとママの負担も増。

子どもの「自分で食べたい」を大切にし、尚且つこちらの負担も減らしたいと行き着いたのがこのレシピでした。

手づかみ食べが始まり、野菜スティック、食パン、卵焼きなどいろいろ試す中で、圧倒的に食いつきがよかったのがこの「うどんのお焼き」。

これ1つで炭水化物、たんぱく質、食物繊維が摂れ、栄養バランスもばっちり！

そして何より手で掴んでも汚れにくいというのが最大のポイントでした。

1回食だったのが成長と共に2回食、3回食へとステップアップ。毎回メニューを考えるのも一苦労。そして手づかみ食べが始まったことで、こぼしたり、汚したりが増え、食事の時間が少し億劫になっていました。でもこれを作ってみたら、手で持っても汚れにくく、思った以上に息子の食いつきがよくパクパク食べてくれたので、私の心も軽くなり、穏やかな食事の時間を過ごすことができました。

みなさんも手づかみ食べのメニューの参考にしてみてくださいね。