こどものミルクを飲まない、ムラ飲みでお悩みのママパパ必見 今からできる対策

赤ちゃんがミルクを飲んでくれないと、栄養面はもちろん、ママの休まる時間がなくて辛いですよね。私の第二子も3カ月になってからミルクのムラ飲み、たくさん飲まない、飲まないから2時間後にはお腹が空いてしまう…が続きました。

「どうして飲んでくれないの？」と不安でいっぱいだった私が、いろいろ試したことを紹介します。

赤ちゃんがミルクを飲まない・ムラ飲みになる理由は本当にさまざまです。我が家で実際に効果があった3つの対策をお伝えします。

1つ目はミルクの温度確認。基本は人肌が目安ですが、熱めを好む子もいます。我が子に合う温度を探ってみてください。

2つ目は哺乳瓶の乳首サイズの確認。月齢の目安通りでも、吸う力が弱い場合はサイズが合わないことがあります。月齢ではなく我が子に合うかという視点で見直してみましょう。

3つ目はうつ伏せ体操（タミータイム）を取り入れること。授乳と授乳の間に少し体を動かす時間をつくると、お腹も空きやすくなります。

我が家では特に「哺乳瓶の乳首サイズ見直し」と「うつ伏せ体操」の2つで大きく改善しました。

乳首のサイズを月齢の目安より少し大きいものに変えてみると、少ない力でも飲めるようになり、ミルクの量が安定し始めました。さらにうつ伏せ体操で運動量が増えたことで、しっかりお腹が空くタイミングができ、飲みが良くなりました。

「育児書通りにいかないのは普通」と気づけたことが、私自身の気持ちにも余裕を与えてくれました。

育児書ではなく、目の前の我が子をよく見てあげること。これが何よりの近道だと感じています。

ミルクを飲まない・ムラ飲みは、ほとんどの場合「成長の途中で起きる一時的な変化」です。あれこれ試して我が子に合うやり方が見つかれば、ふっと気持ちも軽くなります。同じ悩みを抱えるママパパの参考になればうれしいです。