【6ヶ月で初めての歯】赤ちゃんの歯磨きはいつから？慣らし方のコツ

【6ヶ月で初めての歯】赤ちゃんの歯磨きはいつから？慣らし方のコツ

ちょろんと頭を出した小さな歯。離乳食も始まり、歯磨きをした方がよいのか悩まれるかもしれません。

赤ちゃんの口の中は唾液が多く、汚れが洗い流されやすい状態です。離乳食の初めは糖分が多い物を食べる機会も少なく、虫歯リスクは高くありません。

では放置でいいのかと言うとそうではなく、歯磨きに慣れるチャンスの時期なんです。

歯を磨くと言うと簡単に聞こえますが、横になりじっとして、大きく口を開け、歯ブラシを口の中に入れて、歯を磨かれる。大人からすれば当たり前のことですが、生まれて初めてこの一連の流れを体験する赤ちゃんが全てを上手くこなすのは大変なことです。

上の前歯も生え揃う8ヶ月〜12ヶ月辺りには本格的に歯磨きを始めた方が良いので、歯が生える前から下の前歯の生え始めの時期に「歯を磨かれる練習」をしておくと、スムーズに進みますよ。

大人が足を伸ばして座り、太ももの間に子どもが顔を上にして横になるのが歯磨きの姿勢です。

まずはこの姿勢になって、お口の周りをタッチします。口の周辺を触られるのが苦手な子もいるので、楽しく触れ合うことで苦手意識を無くします。

口を開けられるようであれば清潔なガーゼや歯磨きシートを使って、お口の中を拭いてあげると良いです。

赤ちゃん用の歯ブラシを見せながら、口の周りや歯ぐきに当ててみるのも練習になります。

この時にお口の中を確認し「上唇小帯」を見ておきましょう。上唇を持ち上げると見える歯茎との間の帯で、歯ブラシが当たると痛いです。子どもが歯磨きを嫌がる要因になるので、指でガードして磨きます。

特に虫歯になりやすいのは、上の前歯の表面と歯と歯の間です。下の前歯は唾液で守られますが、上の前歯は唾液が少なく汚れも残りやすいので虫歯になりやすいんです。

上唇小帯をカバーしつつ、虫歯になりやすい所に注意して優しく磨きましょう。

2023年から赤ちゃんが使うフッ素の濃度が1000ppmになりました。使用するのは米粒程度の量で、うがいをせずに飲み込んでも問題ないとされています。

とはいえ、赤ちゃんが口にするものなので不安になるかもしれません。フッ素の使用にこだわらなくても大丈夫ですし、赤ちゃんを受け入れてくれる歯科医院に行ってみるのもアリです。

親御さんも赤ちゃんと一緒に数ヶ月に1度検診を受けると、家族みんなのお口の健康が維持しやすくなりますよ。

できるだけ長い付き合いにしたい、歯。楽しみながらケアをスタートしてください。