やみつきになること間違いなし! ピザ風おにぎり(生後1歳〜1歳6か月頃から)【管理栄養士監修】
おにぎりのレパートリーを増やしませんか!?
ひと手間加えて子どもが好きなケチャップ味のピザ風おにぎりを作ってみませんか!?
たくさん作って冷凍ストックもOK。朝食やおやつにもぴったりです!
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やみつきになること間違いなし! ピザ風おにぎり(生後1歳〜1歳6か月頃から)【管理栄養士監修】
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たくさん作って冷凍ストックもOK。朝食やおやつにもぴったりです!
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材料(小さいおにぎり7個分)
- ごはん お茶碗2杯分(約300g)
- コーン 大さじ3
- 乾燥パセリ 小さじ1/2
- ピザ用チーズ 大さじ3
- ケチャップ 大さじ3
作り方
- 材料をすべて混ぜ、小さいおにぎりを握る。
- フライパンにクッキングシートをしいておにぎりを並べ、弱めの中火で両面こんがりするまで焼き、完成。
対象
パクパク期(1歳〜1歳6ヶ月頃)〜召し上がっていただけます。
※ケチャップの量やチーズの量は子どもに合わせて調節してください。
保存する場合
- 冷蔵保存:当日中に食べきる。食べる前に電子レンジなどで再加熱する。
- 冷凍保存:ラップに包んでから冷凍保存用フリーザーバッグなどに入れて保存する。
2〜3週間以内を目安に食べきる。
食べる前は自然解凍後にフライパンなどで再加熱するか、電子レンジでしっかり加熱してから食べてください。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)
アレルギーについての注意点
レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] えび、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生
[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、マカダミアナッツ
「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」もご参考ください。
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