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離乳食

【小児科医監修】離乳食(7~8か月ごろ)のQ&A

日によって食べる量にムラがあります

  • 日によって食べたい日、食べたくない日があるのかも。

    体重がそれなりに増えて、離乳食の時間も決まってきているのならば、問題はありません。離乳食のかたさが日によって違うからということもあるのかも。かたさをチェックしてみましょう。あるいは、赤ちゃんも日によって食べたい日、食べたくない日があるのかもしれません。

食べるスピードが早すぎるのですが?

  • かんで飲み込んだか確認しましょう。

    かまずに丸飲みをしているのかもしれません。よく食べてくれると、口に運ぶスピードをついつい早めてしまいがち。丸飲みが習慣化してしまいます。咀嚼の練習が大事な時期なので、モグモグしてちゃんと飲み込んだかを確認してから、次の分をあげましょう。
    食べる量よりも、丸飲みせずにモグモグしているか注意しましょう。

メニューがマンネリになりがちです

  • 味を変えたり、うどんやパンにしてみましょう。

    食べ慣れた食材でも、和風だしなのか、野菜スープなのかで、味が変わります。また米だけでなく、うどんやパンにしてみましょう。味や食材を変えるだけで、いろいろなものになります。

楽しそうに食べてくれません……

  • 楽しい時間と思えるように工夫を。

    食事の時間を楽しいと思えるように工夫してみましょう。ママやパパも同じ時間にごはんを食べたり、「おいしいね」など話しかけるのもいいでしょう。それでも機嫌がよくないときは、「こんな日もある」と割り切って、無理せずに切り上げるのも方法です。

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写真提供:ゲッティイメージズ

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