忙しい朝にも！ レンチン味噌煮込み風うどん (生後9〜11か月頃から)【管理栄養士監修】
今回はらくらくまんまのうどんを使って電子レンジでできるレシピをご紹介します！
味噌の風味で食欲そそりますよ。多めに作って冷凍ストックOKです！
具材はアレンジして作ってみてください！
忙しい朝にも！ レンチン味噌煮込み風うどん (生後9〜11か月頃から)【管理栄養士監修】
今回はらくらくまんまのうどんを使って電子レンジでできるレシピをご紹介します！
味噌の風味で食欲そそりますよ。多めに作って冷凍ストックOKです！
具材はアレンジして作ってみてください！
【管理栄養士監修】)
材料（１食分）
- らくらくまんま ベビーのうどん 大さじ１杯半〜２杯
- 水 200ml
- 鶏ひき肉 15g
- 人参（刻んでおく） 10g
- 白菜（刻んでおく） 20g
- だし汁（かつおだしを使用） 100ml
- 味噌 小さじ1/4
作り方
- 大きめの耐熱容器にらくらくまんまベビーのうどんと水を加えてラップをせずに500wのレンジで約９分加熱する。（吹きこぼれにご注意ください）
- レンジから取り出し、水気を切って耐熱容器に戻す。
- 鶏ひき肉・人参・白菜・だし汁・味噌を入れて混ぜ、ふんわりラップをかけて500wのレンジで約５分加熱し完成。
対象
今回紹介したレシピはカミカミ期（生後9〜11か月頃）〜召し上がっていただけます。
※小麦はアレルギー表示義務7品目に含まれるため、与える際はアレルギー症状に注意して慎重にあげてください。
※うどんのみはモグモグ期（生後７〜８か月頃）〜食べられます。
※子どもの月齢に合わせて形態は調節してください。
商品情報
らくらくまんま ベビーのうどん
内容量：130g
オープン価格
保存する場合
冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。
冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）
注意事項
- 作った離乳食は常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
- 清潔な保存容器を使用してください。
- 解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
アレルギーについての注意点
レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] えび、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生
[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、マカダミアナッツ
「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」もご参考ください。
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