• ビニール袋
• 清潔なタオル（なければ清潔な衣類で代用可）
• ハサミ

1. ビニール袋の持ち手と両脇をハサミで切る。
2. ビニール袋を広げて、上にタオルを置く。
3. タオルの上にお尻がくるように赤ちゃんを寝かせて、ビニールの持ち手部分をお腹の前で結ぶ。
4. 下の持ち手部分を３に入れ込む。
5. 前で結んでさらにクルクルし、手順３の部分に入れ込む。

※持ち手の長さが足りなかったり、赤ちゃんが苦しそうであれば、お腹の両脇で結ぶ方法も！

参照：「東京防災」もしもマニュアル　https://www.bousai.metro.tokyo.lg.jp/1002147/1006044.html

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