• 切り干し大根　30g
• かいわれ大根　1パック
• A砂糖　小さじ1/2
• A酢　小さじ2
• A醤油　小さじ2
• Aごま油　小さじ1
• A白すりごま　小さじ2

1. 切り干し大根はたっぷりの水で揉むように洗って約5分浸し、水気を切る。食べやすい大きさに切る。
2. かいわれ大根は根元を切り落として食べやすい大きさに切る。
3. 耐熱容器に切り干し大根を入れ、ふんわりラップをかけて600wのレンジで約2分加熱する。
4. ボウルにAの調味料を混ぜ合わせ、2と粗熱が取れた3を加えて和えて完成。

・おとな（妊娠中の方向け）から召し上がっていただけます。

※子どもが食べる場合は年齢に合わせて食材の大きさややわらかさ、味付けを調節してください。

冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

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