子どものおやつに定番 きなこ味のあべかわ芋（1歳〜1歳6か月頃から）【管理栄養士監修】
さつま芋のおやつのレパートリーを増やしてみませんか？
レンジで簡単に作れるあべかわ芋をご紹介します。
家族みんなで食べられるので是非チャレンジしてみてください！
レンジで簡単に作れるあべかわ芋をご紹介します。
家族みんなで食べられるので是非チャレンジしてみてください！
子どものおやつに定番 きなこ味のあべかわ芋（1歳〜1歳6か月頃から）【管理栄養士監修】
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家族みんなで食べられるので是非チャレンジしてみてください！
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家族みんなで食べられるので是非チャレンジしてみてください！
材料
- さつま芋 １本（約300g）
- 水 大さじ
- バター 小さじ１
- 砂糖 大さじ１
- A
- きなこ 大さじ３
- 砂糖 大さじ1/2
- 塩 ひとつまみ
作り方
- さつま芋はよく洗って、皮付きのまま食べやすい大きさに切る（皮が気になる場合は剥いてください）
- 水に約５分さらしてアクを抜く。
- 耐熱容器に入れ、水・バター・砂糖を加え、ふんわりとラップをかけてレンジ（600w）で約４分加熱する。
- お皿に盛り付け、Aを混ぜ合わせたものをかけて完成（さつま芋のボウルにきなこを入れて和えてもOK）
対象
パクパク期（1才〜1才6か月頃）〜のお子さまから召し上がっていただけます。
※お子さまの月齢に応じて、甘さや塩分量・さつま芋の柔らかさなどは調整してください。
アレルギーについての注意点
レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] えび、かに、くるみ、小麦、そば、卵、乳、落花生
[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、マカダミアナッツ
「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」もご参考ください。
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