• 切り干し大根　30g
• にんじん　1/4本
• しいたけ　2個
• 油揚げ　1枚
• A水　150cc
• A砂糖　小さじ1
• Aみりん　大さじ2
• A醤油　大さじ1と1/2
• A和風顆粒だしの素　小さじ1/2

1. 切り干し大根はたっぷりの水でもむように洗い、水に約5分浸しておく。水気を切って食べやすい大きさに切る。
2. にんじんは細切りにする。
3. しいたけは石づきを切り落として、軸とかさの部分に分けて薄切りにする。
4. 油揚げはキッチンペーパーで油を抑えて、横半分に切り、細切りにする。
5. 耐熱容器にAを入れて混ぜ合わせ、1・2・3・4を加えて混ぜる。ふんわりラップをかけて600wのレンジで約6分加熱する。
6. 取り出して全体を混ぜて、そのまま冷まして味を染み込ませて完成。

・おとな（授乳中のママ向け）が召し上がっていただけます。

※子どもが食べる場合は年齢に合わせて食材の大きさや味付けを調節してください。
※砂糖はきび砂糖を使用しています。

冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。
冷凍保存：冷凍保存用容器やラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

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