• にんじん　1/4本
• レタス　2枚
• ごはん　200g
• 納豆　1パック
• ツナ缶（水煮）　1缶
• 溶き卵　1個分
• ごま油　大さじ1/2
• 醤油　小さじ1

1. にんじんは約5mm角の色紙切りにする。
2. レタスは小さくちぎる。
3. フライパンにごま油を入れて弱めの中火で熱する。にんじんを入れてしんなりするまで炒める。
4. ごはん・溶き卵を入れて炒める。
5. ツナ缶（汁気を切ったもの）・納豆を加えてさらにパラパラになってくるまで炒める。
6. 醤油・2を加えてさっと炒めて完成。

幼児食（1歳6ヶ月頃）から召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。

冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。
冷凍保存：冷凍保存用容器やラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

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