• Aごはん　200g
• Aケチャップ　大さじ1
• Bごはん　100g
• Bゆでほうれん草のみじん切り　20g
• プロセスチーズ（角切り）　適量
• 黒いりごま　適量

1. Aを混ぜ合わせる。
2. 別の容器でBを混ぜ合わせる。
3. ラップに1をのせて中に角切りにしたプロセスチーズを入れる。下の部分に2をのせて、緑のごはんをスイカの皮に見立てて下にくるように三角形に握る。
4. 黒いりごまで種をつけて完成。

幼児食（1歳6ヶ月頃）〜・おとなが召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。

冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存：冷凍保存用容器やラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

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子どもが食材を初めて食べた日や、食材ごとに子どもの食物アレルギー情報などを記録できます。

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