【2023年】パーマ用シャンプーおすすめ人気ランキング16選！長持ちさせるために当日はダメ？

パーマの形状を維持するために、「48時間以内はシャンプーしない方がいい」「1週間は髪を洗わない方がいい」といわれることがあります。

しかし、近年ではパーマに使用する薬剤が進化しているので、パーマをかけた後それほど時間を空けずにシャンプーをしても問題ないことも多いです。

パーマ後にいつ頃からシャンプーをできるかは、使用した薬剤によって変わります。施術を受けた美容師やサロンに確認しましょう。

せっかくパーマをかけたのなら、長く維持したいものです。日頃のシャンプーでパーマを長持ちさせるために、選び方を知っておきましょう。

アミノ酸系シャンプーは弱酸性です。パーマ剤でアルカリ性に傾いた髪を酸性に近づけて、開いたキューティクルを閉じることでパーマを長持ちさせてくれます。

また、頭皮や髪を構成する成分と同じアミノ酸の洗浄成分なので、パーマでダメージを受けた頭皮や髪への刺激を抑えて洗えますよ。

パーマによりキューティクルが開いた髪は、髪の栄養素が流れやすくなっています。パーマで傷ついた髪をケアするために、補修成分が配合されたシャンプーを使いましょう。

また、ダメージを受けた髪は髪表面のキューティクルが開いて乾燥しやすくなっています。

保湿成分入りのシャンプーで髪に潤いを与えれば、髪にハリ・コシが出てパーマが長持ちしやすくなりますよ。

シリコンシャンプーは髪や頭皮に悪いと考えている人もいるかもしれません。

しかし、シリコンは髪をコーティングして質感をよくする作用があり、メリットもあります。シリコン・ノンシリコンのどちらにするかは、パーマの種類や髪質によって選びましょう。

ウェーブパーマの場合、髪がしっとり重くなるとパーマの持ちが悪くなるので、ノンシリコンシャンプーがおすすめです。軽い仕上がりで、パーマをふんわり維持できます。

髪のクセや広がりを抑えるためにストレートパーマをかけたのなら、シリコンシャンプーがおすすめです。シリコンが髪をコーティングするので、しっとりとまとまる髪に仕上がります。

ここではパーマの持続性に着目し、おすすめのシャンプーを紹介します。

そもそも、なぜパーマ後すぐシャンプーをしてはいけないといわれるのでしょうか？これには、パーマの仕組みが関わっています。

パーマはまず、アルカリ剤で髪の成分であるケラチンの結合を切断します。このとき、髪はアルカリ性に傾いています。

次に、髪をカールやストレートなどの好みの形状に変え、その形状を維持するように酸化剤で髪の成分を再結合させます。

しかし、酸化剤で完全に髪の成分を結合できるわけではありません。残りは空気に触れて酸化することで、時間とともに結合していきます。

髪が空気に触れて酸化し、パーマが安定する前にシャンプーをしてしまうと、形が崩れてだれてしまいます。

また、パーマ後のアルカリ性に傾いた髪は、キューティクルが開いてダメージを受けやすい状態になっています。

その状態でシャンプーをしてしまうと、髪のダメージ・ごわつきや乾燥・パサつきの原因になります。これが、パーマ後すぐシャンプーしてはいけないといわれる理由です。

パーマ後の髪は、ダメージを与えずに洗いながら、キューティクルの開きや傷みをケアすることが大切です。ここでは、パーマ後の髪の正しいケア方法を紹介します。

パーマを長持ちさせるには、髪の洗い方も大切です。

施術当日など、パーマからある程度の時間が経っていないと、シャンプーの仕方によっては、パーマでつけた形状が取れやすくなります。

以降では、パーマ後のシャンプーのやり方についてみていきます。

シャンプーをするときは、予洗いを十分行いましょう。ゴミやホコリ、汗、一部の皮脂汚れなど頭の汚れの7割は、予洗いによって落とせます。

また、予洗いによって汚れが浮き上がり、シャンプーの際にごしごしこすらなくても汚れが落としやすい状態になります。

髪の毛がお湯をたっぷり含んだ状態になるので、シャンプーの泡立ちもよくなりますよ。

シャンプー前は髪を湿らせるだけの人も多いですが、お湯で髪と頭皮をしっかり洗うことをおすすめします。

シャンプーは直接頭皮につけるのではなく、手で少し泡立ててから頭に載せましょう。ゴシゴシ強く洗うとパーマが落ちやすくなるので、注意が必要です。

シャンプーのメインとなるのが頭皮の洗浄です。頭皮は指の腹でもみこむように洗いましょう。パーマ後は頭皮も敏感な状態なので、爪を立てないように優しく洗うことが大切です。

髪は、たっぷりの泡で優しくふんわり洗います。ウェーブパーマの場合、髪を洗う際に強く引っ張ると、パーマが取れやすくなるので気をつけましょう。

シャンプーを終えたら、丁寧にすすぎを行います。パーマ後は頭皮がデリケートな状態なので、シャンプーを十分に洗い流さないと、頭皮が荒れる原因になります。

また、毛穴の詰まりが起こり、髪のクセの原因になることも。シャンプーや汚れが残らないように、しっかり洗い流しましょう。

シャンプーを終えたら、濡れた髪をタオルドライしましょう。摩擦を与えたり、髪を引っ張ったりしないように、タオルで髪を軽く包み、ポンポンと手で押すように乾かします。

ゴシゴシと強くタオルでこすると、頭皮や髪に刺激になります。パーマをかけたばかりの場合は、水分が滴らない程度のタオルドライで十分です。

パーマによる髪のパサつきが気になる人は、アウトバストリートメントを使うのもおすすめです。

アウトバストリートメントは洗い流さないトリートメントのことで、お風呂上りに使います。

ドライヤー前にアウトバストリートメントを付けることで、ドライヤーの熱から髪を守って髪のパサつきを改善するので、パーマ後のきれいなカールやストレートが長持ちします。

パーマでウェーブをかけている場合は、トリートメントを付ける際に、髪を伸ばし過ぎないことが大切です。

タオルドライを終えたら、ドライヤーで髪を乾かします。

ドライヤーの熱は髪にダメージを与えるイメージがありますが、髪が早く乾けば開いたキューティクルが閉じるので、ダメージを最小限に抑えられます。

髪をドライヤーで乾かすときは、パーマのかかっていない根元付近から風を当てます。パーマがかかっている部分は弱風で優しく乾かしましょう。

パーマをかけた後は、髪のケアについて疑問や不安を感じる人もいるでしょう。ここではパーマ後のヘアケアについて、よくみられる質問についてまとめました。

パーマ後は髪が不安定な状態なので、優しい洗い上がりのシャンプーを使うのがおすすめです。

記事内で紹介したシャンプーを参考に、パーマを長持ちさせるシャンプーを選んでくださいね。