ほくほく 大根の炊き込みごはん（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】
大根がほくほく！味しみしみの炊き込みごはんです。
冷凍ストックもできちゃいます！
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ほくほく 大根の炊き込みごはん（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】
大根がほくほく！味しみしみの炊き込みごはんです。
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材料
- 米 2合
- 大根 200g
- にんじん 40g
- 鶏ひき肉 100g
- Aみりん 大さじ1
- A醤油 大さじ1/2
- A塩 小さじ1/4
- Aかつおだし 200cc
- ゆで小松菜（刻み） 50g
作り方
- 大根は皮をむいて約1cm角に切る。にんじんは約1cmの色紙切りにする。
- 炊飯器に洗米した米を入れ、Aを入れる。水を2合の目盛りまで注いで混ぜる。
- 鶏ひき肉・1をのせて通常炊飯する。
- 炊けたら刻んだゆで小松菜を加えて混ぜて完成。
対象
幼児食（1歳6ヶ月頃からおとな）が召し上がっていただけます。
※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
保存する場合
冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存：冷凍保存用容器やラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）
保存についての注意事項
- 作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
- 清潔な保存容器を使用してください。
- 解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。
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