夏だ! スイカのスムージー(1歳6ヶ月頃から)【管理栄養士監修】
スイカの消費にぴったり!
ヨーグルトと合わせたさっぱりスムージーです♪
スイカの甘みとヨーグルトの酸味が合います!
ヨーグルトと合わせたさっぱりスムージーです♪
スイカの甘みとヨーグルトの酸味が合います!
夏だ! スイカのスムージー(1歳6ヶ月頃から)【管理栄養士監修】
スイカの消費にぴったり!
ヨーグルトと合わせたさっぱりスムージーです♪
スイカの甘みとヨーグルトの酸味が合います!
ヨーグルトと合わせたさっぱりスムージーです♪
スイカの甘みとヨーグルトの酸味が合います!
材料(2〜3杯分)
- スイカ 300g
- ヨーグルト(無糖) 100g
- 牛乳 100cc
- 砂糖 大さじ1(お好みで調節)
- レモン汁 小さじ1
作り方
- スイカは種を取り除いておく。
- ミキサーに1・ヨーグルト・牛乳・砂糖・レモン汁を加えてミキサーにかける。
- 器に注いで完成。
対象
幼児食(1歳6ヶ月頃)〜召し上がっていただけます。
※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
保存する場合
冷蔵保存:できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存:冷凍保存にはむいていません。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)
料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。
サイベックスベビーカー当たる!
人気のベビーカー「サイベックス リベル」が当たるよ♪