出産の兆候にまつわる体験談｜破水や前駆陣痛が起こる確率は？何をすればいい？

出産前はどのような兆候がみられるのでしょうか？

先輩ママ200人を対象に調査したところ、最も多くの人にみられたのは「お腹の痛みや張り（前駆陣痛）」で、回答者数は118人（59%）にのぼりました。

出産目前にお腹に異変を感じる人が特に多いようです。

次いで多かったのは「おしるし」で97人（48.5%）、「破水」で76人（38%）でした。

また、「頻尿になった」「食欲が増えた」などちょっとした体の変化を感じる人もいたようです。

「前駆陣痛とおしるしの両方がみられた」「おしるしと破水が起きた」など、複数の予兆を感じる人が少なくないこともわかりました。

出産の兆候が起きたタイミングについて調査すると、以下の回答が寄せられました。

個人差があるので、あくまで目安として参考にしてくださいね。

人によって前駆陣痛が起こる時期は異なりますが、出産予定日・出産日の1〜2週間ほど前から感じた人が多いようです。

おしるしがみられる時期にも個人差がありますが、出産の当日や2日前など、前駆陣痛よりも出産間近のタイミングで起こることが多いようです。

破水が起こるタイミングも人それぞれですが、出産前日や当日にみられた人が多く見受けられました。

また、出産中に破水が起きた、と回答している人もいたことから、必ずしも出産前に起こるとは限らないようです。

お腹が下がってきた・便意をもよおした・足の付け根が痛くなったなど、出産前の兆候は人によって異なることがわかりました。

また、予兆がみられる時期も、出産の3日前や当日など個人差があるようです。

出産の兆候がみられたとき、先輩ママたちは何をしたのでしょうか？

回答内容をもとにグループを分けたところ、最初におこなったこととして最も多かったのは「病院への連絡」でした。

次いで「家族・夫への連絡」「持ち物の最終確認」が多い結果となっています。

詳しい回答内容を見ていきましょう。

病院に連絡して判断を仰いだり、旦那さんやお母さんなど家族にサポートをお願いしたりした人が多くいるようですね。

また、動けるうちに入浴や食事を済ませた人や、病院への連絡方法・アクセスを確認した人もいました。

出産前に、いつどんな兆候があらわれるのかは人それぞれです。

少しでも異変を感じたら、早めに病院に連絡して判断を仰ぎましょう。

出産直前にあわてないよう、病院への連絡先や行き方の確認、必要な持ち物のチェックなどは余裕を持って進められるとよいですね。