
ママ友に聞いた!子育てで身に着けたズボラ時短術
皆さんは時短と聞いたらどんな事をやっていますか?私も手探りでやっていますが、この度
ママ友から聞いた時短方法が目から鱗だったので共有させていただきます!
皆さんは時短と聞いたらどんな事をやっていますか?私も手探りでやっていますが、この度
ママ友から聞いた時短方法が目から鱗だったので共有させていただきます!
時短家事は手数を減らそう ~時短家事編~

朝の準備は前日の内にやっておく
0歳2歳ママの話で、朝に向けてカトラリーやお皿を予め並べて寝ているという話を聞きました。ハイハイとイヤイヤ期の間で常に時間が無い中の時短方法ですね!
私は、寝かし付け後なかなか起きれないのですが、遊んだおもちゃを夜中でも起きれたら綺麗に片付ける+不要な郵便物整理を整理しています。それだけで時間の無い朝、起きたら寝ぼけた状態でプラレールを踏みつける事もなく、郵便物にまみれた机をどけて朝ごはんを準備する事もありません。
人手が足りないから家電に頼ろう!
子供が産まれたタイミングでドラム式洗濯機に変えました。0歳の時はいつも洋服を洗っていて、干して乾かない!という事を無くすためです。以前住んでいたの家では日陰が多く洗濯物が乾かなかったので、一番最新のモデルを買いましたが、結果とても重宝しています。
一時期、炊飯器料理もやっていました。料理を入れてお迎え中に完成してくれます。最近は米を炊く量が多く使えなくなるため、あまり出来ていないのでホットクックを買おうか検討しています。
洗面所の掃除は〇〇で解決!?
髪の長いママの話で、いつも洗面所が汚れる度に掃除するのが大変…そんな時はダイゾーの「紙テープ」が良いそうです!一発で髪の毛も汚れも取れてそのままポイッ!これは楽~と教えてくれました。

頭で考える事を減らす! ~時短料理編~

離乳食+幼児食+大人食もワンパンで
味付け前までは同じフライパンで作って、その後に分散させるという話を聞きました。私は幼児食+大人食は最近やっとフライパンで作れるようになったのですが、離乳食を作っていた頃は大人のご飯まで作れず抜いていました。流石だと感じています。
外食も牛乳があればオッケー!
外食は味も濃く、サイズも大きいので大体嫌がるのですが、ハサミで小さく切るのが定番+
牛乳や水で薄めちゃえばいいと聞きました。スープ系は大体これでいけそうです。牛乳はカルシウムも取れるので最高!最近息子も自宅で味が濃いな、熱いと思ったら自分のお茶を混ぜています(その後、一応食べてる)
困ったらChatGPT
よく困ったら夕飯のメニュー聞くなど、最近私も相談できる良きAIとして活用していますが、トレードを見ると冷蔵庫の写真を送り栄養士として30分以内に作れるバランスの良いレシピを教えてと聞くと買い物の回数も減り余裕が出来るそうです。私も活用してみます。
宜しければ参考になれば幸いです。
本記事は執筆者の知見・経験をもとにまとめられていますが、トモニテがその正確性や効果を保証するものではありません。健康や育児に関する判断は、ご自身で行い、必要に応じて医師や専門機関にご相談ください。














