トモニテ
ワンオペの日々にラジオが効いた

ワンオペの日々にラジオが効いた

赤ちゃんと2人きり、同じような毎日の繰り返しで時間も曜日も分からない。世界と自分がバラバラに流れているようで不安になる…。そんな日々の救いになったのが、ラジオでした。

赤ちゃんと2人きり、同じような毎日の繰り返しで時間も曜日も分からない。世界と自分がバラバラに流れているようで不安になる…。そんな日々の救いになったのが、ラジオでした。

情報も時間もラジオが教えてくれた

テレビやスマホの光で赤ちゃんを刺激したくないと思っていた私に、夫がラジオアプリを勧めてくれたんです。その日の番組によって曜日と時間を知ることができ、1日にリズムができるようになりました。

いつもの生活なら出会わなかった音楽、リスナーと距離の近いパーソナリティの話は暖かく、音声のみで伝わるよう作られたCMは新鮮で面白い。学生時代以来のラジオ生活でした。

明るくないから夜中も安心

スマホ画面は明るく、赤ちゃんにも自分自身の眼や脳にも刺激になります。ラジオは耳からの情報のみなので、夜泣き対応中でも安心して聴くことができるんです。

夜中の授乳中などにスマホを触っていると目が冴えてしまいますが、ラジオは光の刺激がないし、番組の切れ目があるのでスイッチを切りやすい。インターネットで時間を溶かす心配がありません。

離乳食を食べない子、こうなりました

ノイズキャンセリングイヤホンという裏ワザ

産後は赤ちゃんの声を聞き逃してはいけないと常に気を張りがちで、正直かなり追い詰められていました。ノイズキャンセリングイヤホン、特に外音の取り込み強度が調整できるものが便利です。外音を完全にシャットアウトしないので赤ちゃんの声を聞き逃しませんし、耳に届く泣き声を柔らかくしてくれます。

夜中のラジオのお供にも、泣き声を聞くのが苦しくなるほど頑張ってしまう方にもオススメです。裏ワザとして使ってみてください。

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手も目もあくラジオは育児の味方

動画やテレビと違って手と目が自由なのがラジオの良いところです。家事・育児のパートナーとして最適解なのでは!? と思うほどお世話になりました。

スマホアプリをダウンロードすれば新しい機器も必要ありません。行ってみたい地域のローカル番組を聴くとプチ旅気分も味わえます。思いきって投稿してみるのもアリですよ!

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本記事は執筆者の知見・経験をもとにまとめられていますが、トモニテがその正確性や効果を保証するものではありません。健康や育児に関する判断は、ご自身で行い、必要に応じて医師や専門機関にご相談ください。

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