
働くママの夏休みを救う!3COINSのランチボックスで小学生の「置き弁当」
長い夏休み、働くママの最大の悩みといえば「小学生の昼食」ではないでしょうか。仕事のある日にお弁当を1から用意してから朝食を作るのは、それだけで一苦労です。かといって、毎日コンビニ弁当やインスタントに頼るのも栄養面で偏りが出るので避けたいもの。そこでおすすめなのが、3COINS(スリーコインズ)の人気アイテム「作り置きランチボックス2個セット/KITINTO」(税込330円)を使った「置き弁当」スタイルです!
長い夏休み、働くママの最大の悩みといえば「小学生の昼食」ではないでしょうか。仕事のある日にお弁当を1から用意してから朝食を作るのは、それだけで一苦労です。かといって、毎日コンビニ弁当やインスタントに頼るのも栄養面で偏りが出るので避けたいもの。そこでおすすめなのが、3COINS(スリーコインズ)の人気アイテム「作り置きランチボックス2個セット/KITINTO」(税込330円)を使った「置き弁当」スタイルです!
こんにちは。トモニテ子育て研究部の文月 諒です!私は現在、小学生の二人の子どもを育てながらフルタイムで会社員をしています。子育てと仕事の両立をメインに発信していきます。
3COINSのランチボックスが「置き弁当」に最適な理由

置き弁当に最適な4つのポイント
1つの容器でまるごと完結
味が混ざらない深い仕切り
冷凍保存&電子レンジ対応
冷蔵庫すっきりスタッキング
【1つの容器でまるごと完結】仕切りが付いていて、ご飯、メインおかず、サブおかずが一度に収まります。お皿を何枚も用意する必要がなく、洗い物がこれ1つで済みます。また、パッキンなどがなく仕切りと一体型のため、洗うのも楽です。
【味が混ざらない深い仕切り】しっかりとした深さがあるため、少し汁気のあるおかずを入れても隣のご飯に味が移りません。

【冷凍保存&電子レンジ対応】お弁当を丸ごと前日や週末に作って、冷凍庫で保存できます。食べるときはフタをはずしてそのままレンジで温めるだけなので、小学生のお留守番でも迷わず安全に準備ができます。
【冷蔵庫すっきりスタッキング】フタ付きでフラットな形状のため、複数作っても冷蔵庫や冷凍庫内で重ねてすっきり収納できます。
【重要】電子レンジを安全に使うための3つの約束
火を使わない電子レンジは、子どもだけの留守番でも安心な調理器具です。
しかし、正しい使い方をしないと容器が変形したり、思わぬケガにつながることもあります。
事前に、お子さまと一緒に次の「3つの約束」を確認しておきましょう。
子どもと確認したい3つの約束
レンジに入れるときは「フタを必ずはずす」
唐揚げやカレーなど「油の多い食品」の加熱に注意
「取り出すとき」の火傷(やけど)に気をつける
約束1|レンジに入れるときは「フタを必ずはずす」
電子レンジで温める際は、必ずフタを完全にはずしてからレンジに入れてください。フタを閉めたまま温めると、容器の中が密閉されて破裂する恐れがあります。
また、フタをつけたまま加熱したことで、フタが変形して閉まらなくなる可能性もあります。温めるときは「フタをはずして、上にふわっとラップをかける」という手順をルールにしておくと安心です。
約束2|唐揚げやカレーなど「油の多い食品」の加熱に注意

ハンバーグ、唐揚げ、カレー、チーズを多く使ったおかずなど、油分の多い食品は、電子レンジで加熱すると部分的に非常に高い温度になります。
このランチボックスの耐熱温度は100℃です。油の多い食品を長時間レンジにかけると食品の温度が100℃を超えてしまい、プラスチック容器が溶けたり、変形して穴が空いたりする原因になります。
油気のあるおかずを温めるときは、一気に長時間加熱せず、様子を見ながら少しずつ温めるように伝えてあげてください。
約束3|「取り出すとき」の火傷(やけど)に気をつける
レンジ加熱が終わった直後のランチボックスは、容器全体が想像以上に熱くなっています。
特におかずから出た蒸気はとても熱いため、ラップをはずすときに指先を火傷してしまうトラブルが起きやすく、注意が必要です。
夏休みの昼食のストレスをゼロにするコツ
毎朝作ろうとせず、前日多めに作った夕飯のおかずや、週末に作った作り置きのおかずをそのままこのランチボックスに詰めておくのが一番賢い方法です。
夏場なら、一番大きなスペースにそうめんや冷やし中華の麺を入れ、小さなスペースに具材や薬味を分けて入れておく「麺弁当」も子どもたちに大人気です。
そうめんの場合は、凍らせためんつゆを小さなスペースに入れておくだけで、冷え冷えのそばちょこになります。
容量は約1000mlとたっぷり入る大きめサイズなので、食べ盛りの小学生から中高生、大人まで大満足のボリューム感です。
330円で2個セットというコスパの良さも魅力で、重ねて収納できるため、大きさの割に邪魔になりません。

今年の夏休みはスマートな「置き弁当」を取り入れて、ママも子どもも笑顔で快適な毎日を過ごしてみませんか?
まとめ:賢いランチ対策で、ママも子どもも笑顔の夏休みに
3COINSの「作り置きランチボックス」を取り入れた置き弁当スタイルは、毎朝のお弁当作りのプレッシャーからママを解放してくれるだけでなく、子どもたちにとっても「自分だけの特別なお弁当」として、お昼の時間を楽しくしてくれます。
ちょっとした電子レンジの使い方のコツさえ押さえておけば、毎日のランチタイムがぐっと安全で快適なものになりますよ。
2個セットで330円と手軽に手に入るのも魅力のKITINTOシリーズ。
長い夏休みは、スマートな「置き弁当」を取り入れて、ママも子どもも笑顔でゆとりある毎日を過ごしてみませんか?
本記事は執筆者の知見・経験をもとにまとめられていますが、トモニテがその正確性や効果を保証するものではありません。健康や育児に関する判断は、ご自身で行い、必要に応じて医師や専門機関にご相談ください。














