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トモニテ編集部

妊娠から幼児の離乳食までなが〜く使えるMAMADAYSアプリ！
子どもの週数、月齢にあわせたコンテンツを毎日配信しています。
特に人気の離乳食は工程がわかりやすいように動画で紹介！
医師監修の記事や動画も無料で見放題。ぜひチェックしてみてくださいね。

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便利グッズ・ライフハック

妊娠から育児期まで！　なが〜く使える育児アプリ

妊娠から育児期まで！_なが〜く使える育児アプリ

子どもを降ろした後の抱っこ紐、だらんと垂れ下がって厄介ですよね。
今回はバンダナ1枚で抱っこ紐をコンパクトに収納する方法をご紹介します。
外出時に1枚あると便利かもしれませんよ。

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収納

バンダナ1枚で　抱っこひも収納

バンダナ1枚で_抱っこひも収納

子宮頸（けい）がんは子宮の入り口である子宮頸部にできるがんです。
子宮頸がんと診断される人は、子育て世代である30〜40歳代にピークがあるとされています。初期には自覚症状がほとんどなく、定期的な検診が必要です。今回は子宮頸がんの原因や症状についてお伝えします。

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医療・健康

吉村泰典先生

監修者

子宮頸がんとは？原因や症状について

【医師監修】子宮頸がんとは？原因や症状について

パスタを作りたいけど、お湯を沸かしてゆでるのは時間も洗い物も増えて面倒と思ったことはありませんか？
火を使わず、レンジでできる簡単なパスタの作り方をご紹介します。
ママの一人ランチや、子どもからなかなか目が離せないときにもさっと作れて便利ですよ。

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家族のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

火を使わずに完成！　レンジで冷製パスタ

火を使わずに完成！　レンジで冷製パスタ【管理栄養士監修】

火を使わずに完成！_レンジで冷製パスタ_R

子宮内膜症の治療は、大きく分けて薬を使う方法と、手術をする方法があります。どの方法を選ぶかは、症状の重さや子宮内膜症のある場所、年齢や妊娠を望むかどうかなどその人のライフプランによっても変わります。今回は子宮内膜症の治療にはどのようなものがあるかお伝えします。

【医師監修】薬や手術、子宮内膜症の治療について

調理に、後片付けに、毎日の料理がめんどうに感じてしまう今日この頃。
このカップでつくるお好み焼き&チヂミセットは、カップの中で材料を混ぜるだけなのでとっても楽ちん！
手間もなく思い立ったときにすぐに作れるので、忙しい時や自炊を頑張れない時に助かります。

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料理グッズ

洗い物がほぼ不要！カップで作るお好み焼き＆チヂミ                                                                                                                     

洗い物がほぼ不要！_カップで作るお好み焼き＆チヂミ

キッチン、洗面所、トイレ。
欲しい位置にタオルが掛けられたら良いのに……。
そのお悩み！　セリアのグッズで解決できます。
スッと差し込むだけだから、引っ掛けるのも簡単ですよ。

ここに欲しかった！　セリアの貼れるタオルホルダー

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スタイ（よだれかけ）は、ほぼ毎日使う時期もあって何枚かストックを確保しておきたいですよね。そんなときは、低コストで何枚も作れて、オリジナルなスタイが作れちゃう手作りのスタイに挑戦してみては？この記事では、型紙不要で作れるスタイの作り方を紹介します！

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裁縫

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型紙不要で簡単！　バンダナ風スタイ

型紙不要！バンダナ風スタイの作り方

ぬいぐるみ洗いどうしていますか。
水で洗って、縮んだり、パーツが取れたり、脱水が十分にできずカビが生えた……などの経験をした方もいるはず。
今回は水を使わず簡単にぬいぐるみをきれいにする方法を紹介します！

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掃除

水を使わない！　簡単ぬいぐるみ洗い

A00502_水を使わない！_簡単ぬいぐるみ洗い_R

寒い季節のおでかけ時、赤ちゃんを寒さから守ってあげたいですよね。
今回はベビーカーを使うときの防寒テクを紹介します！
いいなと思ったら参考にしてみてくださいね。

100均の材料で　ベビーカー防寒テク

A00365_100均の材料で_ベビーカー防寒テク_RE

重い荷物を抱えている時や子どもを抱っこしている時、ブーツや長靴を脱ぐのって大変ですよね。
シューズ＆ブーツジャックがあれば、立ったままサッと脱げるのでとっても楽ちん！
屈まなくていいので妊婦さんにもおすすめです！

しゃがまず楽ちん！　すぽんと脱げるブーツジャック　

大きかったり、小さかったり、どんどん増えてく絵本の収納ってむずかし〜！！！
そんな方におすすめなのがニトリのブックスタンド。
他にも、アイデア次第でいろんな収納に使えそう！

絵本にキッチンに　ニトリのブックスタンド活用術

フリマアプリの梱包、なるべく楽にしたい……
「フレックス アンド シール」なら、切って包んで貼るだけ！
緩衝材にもなるから、コレひとつで発送準備がとっても楽になりますよ。

たったコレだけ！　切って貼るだけ梱包材　

子宮頸（けい）がん検診を受けよう思いつつ、「痛そう」と受診することをためらっていませんか？　なかには自分には関係ないと考えている人もいるかもしれません。子宮頸がんは30～40歳代の発症にピークがあるとされ、ほかのがんに比べ若い世代での発症が多いのが特徴です。

子宮頸がん検診とは？

【医師監修】子宮頸がん検診とは？

月経（生理）痛などの症状に悩み、子宮内膜症かもしれないと感じたら、迷わずに病院で診察を受けましょう。どのような診察や検査を行うのかを知っておくことで、受診のときの不安が軽くなるかもしれません。今回は子宮内膜症の検査の種類や診断の方法についてお伝えします。

子宮内膜症の検査と診断方法は？

【医師監修】子宮内膜症の検査と診断方法は？

寒くなってきて缶入りの温かいコーンポタージュがおいしい季節となりました。
しかしもどかしいのが缶の底に数粒のコーンが残ってしまうこと。
地味ストレス解消！粒を残さず飲み切るコツはこれです！

出そうで出ない！コンポタ缶を飲みきる方法白完サムネ.

出そうで出ない！　コンポタ缶を飲みきる方法

出そうで出ない！コンポタ缶を飲みきる方法

包丁で皮をむくのは苦手。ピーラーも力が入りすぎたり、実まで削げてしまったりとうまく使えない......。
そんな人におすすめしたいのが、刃の向きを変えられる「タテヨコピーラー」です。
食材に合わせて変えることで、するすると楽に皮むきすることができます。

苦手でも大丈夫！　ニトリの皮むきラクラクピーラー

苦手でも大丈夫！　(ニトリの)　皮むきラクラクピーラー

洗い物をしている時に、まくった袖が落ちてきてしまうことはありませんか？解決法はたったこれだけ！必要な道具もないので今日から試せるテクです。小さいお子さんが遊ぶ時やご飯を食べる時にもおすすめですよ。
内側にまくると、腕と袖の隙間がなくなるため落ちにくくなります。

これで解決！　落ちない袖のまくり方

ベビーカーに乗せている時、抱っこしている時、靴下が片っぽなくなっているということありませんか？
冬は特に足先が冷えてしまうので防止したいですよね。
今回は靴下を脱げにくくするテクをご紹介します。

また片っぽない！　靴下を脱げにくくする方法

お正月のかまぼこ余ってはいませんか？
おせちはもちろん、お弁当や日々の食卓にも大活躍！
ちょっとしたひと手間で華やかになるかまぼこの飾り切りを紹介します。

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