子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

外出先で雷が発生した時、赤ちゃんや小さな子供がいる家庭の場合どうやって避難すれば良いの？
屋内にいても家電製品や天井、壁、柱から1メートル以上離れるなど、自分たちの身を守り、ケガを未然に防ぐことが大事です。
今回は雷が起きた場合の避難方法をご紹介します。

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便利グッズ・ライフハック

自然災害から命を守る　雷が起きた場合の避難方法

食品を扱うキッチンまわりは綺麗を保っておきたいところですよね。
今回はおうちにあるものでできるスプレーとレンジ内を綺麗にする商品をご紹介します。

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掃除

テク＆グッズで時短　キッチン周りのちょこっと掃除

子どもが洋服のまま泥遊びをしようとするところを見てぎょっとしていませんか。
今回紹介する泥の落とし方を知っていれば子どもたちの泥遊びをより広い心で見守れるかもしれません。
いっぱい遊んで帰ってきたときに試してみてくださいね。

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洗濯

汚れてもにっこりできる　泥汚れの簡単な落とし方

気軽にお出かけができない中、何か特別なことができたら楽しいですよね。
今回は低予算でカフェにきたような時間が過ごせるアイテムをご紹介します。
子どもと一緒に作って飲んで、親子でおうちお茶会を開いてみてはいかがでしょうか。

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料理グッズ

100均グッズを使って　おうちで楽しむふわふわドリンク

100均グッズを使って おうちで楽しむふわふわドリンク・コーヒー

家にある飲み薬や塗り薬ってバラバラになりがちですよね。
どれが誰のもので何用なのかわからなくなることも……
綺麗に収納して問題を解決しましょう！

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収納

すっきり見やすく!　薬収納

すっきり見やすく！　薬収納

地震や台風など、いきなり起きる大規模な災害。妊婦は何を用意しておくべき？
今回はいつ災害が起きても対応できるよう、妊婦に役立つ備蓄品をまとめました
準備万全にして、もしものときに備えましょう

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入院・出産準備

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防災

災害時の備えは万全？妊婦に役立つ備蓄品

家の中で過ごしていると、いつの間にか机の上がごちゃついている！と気づくことはありませんか？
100均の「Desk Laboシリーズ」は、お好みで組み合わせる収納グッズ。
今回紹介した以外のシリーズもあるので、組み合わせて試してみてくださいね。

組み合わせて使える　セリアのぴったりすっきり机上収納

日々の掃除を少しでも短縮できたら嬉しいですよね。
今回は1日1回のスプレーで頑固な汚れがこびり付くのを防ぐ商品をご紹介します。


イヤな汚れをためない　トイレの見えない汚れ予防

もしもの時の備え・防災グッズは用意しているけど、忘れがちなのが服装。
避難時に安全で動きやすい服を、動画でおさらい。
防災グッズと一緒に準備しておきましょう。

自然災害から命を守る　避難時の服装はどうする？

子ども服の頑固な泥汚れに頭を抱えていませんか。
今回は泥汚れに効くと評判の石けんを紹介します。
気になった方はチェックしてみてくださいね。

泥汚れに効くと評判　部分汚れ専用スティック石けん

子どもにもお魚食べさせてあげたい！
フライパンで作るお魚料理をご紹介します。
香ばしいごまの風味で魚特有のにおいも抑えられるので、子どもでも食べやすいです。

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家族のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

プチプチ食感の　さばのごま焼き

【管理栄養士監修】プチプチ食感の　さばのごま焼き（２才頃から/おとな）

働きながらの子育て、仕事に家事に追われて一息つく暇もない……。
今回は先輩ママたちが行っている家事の時短テクニックを紹介します。
ぜひ参考にして、少しでも家事の時間を減らして自分の時間を増やしてみてくださいね。

ワーママ必見！　帰宅後の家事時短のコツ

突然やってくる地震や台風などの災害。
今回は防災グッズを備蓄する際のローリングストック法について紹介します。
きちんと準備していつ起きるかわからない災害に備えたいですね。


家庭の防災のポイント　ローリングストックとは

子どもにも食べさせたい焼き魚。魚焼きグリルを使わずにおいしい魚を調理したい！
魚を魚焼きグリルを使わずにおいしく焼く方法をご紹介します。
後始末も楽ちん！

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料理の基本・豆知識

魚焼きグリルを使わずに！　魚をおいしく焼く方法

揚げ物の時に気になる油はね。危ないし、気がついたらキッチンがギトギトに…
今回はニトリのヒット商品「油はね防止ネット」をご紹介します。
これで家での揚げ物を避けてた方も、手軽にできるようになるかも？

わっ危ない！ギトギト予防に　ニトリの油はねを防止する網

外から帰ってきた子供の服や靴下が泥だらけで驚いたことはありませんか。
元気に遊んでくれるのはうれしいですが、大変なのは頑固な泥汚れの洗濯。
今回は泥汚れがよく落ちると評判の洗剤をご紹介します。

泥汚れに効くと評判　頑固な汚れをなかった事に

レジ袋有料化のため、買い物バッグをお探しではありませんか。
今回はコンパクトになる見た目がキュートなバッグをご紹介します。

かわいさ・軽さはいちご級！？　持ち運びに便利な買い物バッグ

子どもの細々したおもちゃなど収納にお困りではありませんか。
今回は透明ふた付きの中身が見える収納BOXをご紹介します。
自分用でも子ども用でも使えるものになっています！
※気軽にお買い物ができるようになったらぜひ試してみてくださいね！

もう探さなくていい？　透明ふたつき小物収納BOX

この記事では、子連れで行ける美容院の探し方や確認方法、持ち物などについて紹介します。子どもが小さいと、「美容院に連れて行っていいのかな」と悩むことがありますよね。近年では、子連れで行ける美容院が増えているので、きっとあなたの希望に合うお店をみつけられますよ。

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ヘアスタイル・ヘアケア

美容院に行きたい！子連れで行っても大丈夫？

美容院（ヘアサロン）に子連れで行っても大丈夫？確認方法や持ち物などを紹介！

調理であると便利なボウル。用途に分けて買うとどんどん増えていってしまいますよね。
今回ご紹介するのは洗う、さらす、水切りの3WAYボウル。
これがあれば調理が助かるかもしれません。

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