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トモニテ編集部

火を使わない！レンジ調理で時短！
ツナの旨味とコーンの甘味で食べやすいにんじんとツナのサラダをご紹介します。
混ぜるだけなのでとっても簡単です。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

レンジでできる　ひらひらにんじんサラダ

レンジでできる　ひらひらにんじんサラダ（1才6ヶ月頃から/おとな）【管理栄養士監修】

妊娠中に鮪（まぐろ）を食べたらダメ、と聞いたことのある妊婦さんも多いかもしれません。今回は妊娠中に鮪を食べる際の注意点や疑問についてご紹介していきます。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものに関する記事一覧ページです。妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものの情報をまとめています。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

高橋嘉名芽

広田沙織

著者

【管理栄養士監修】妊婦は鮪（まぐろ）を食べてもいの？どのくらいなら大丈夫？

【管理栄養士監修】妊婦は鮪（まぐろ）を食べてもいいの？どのくらいなら大丈夫？

妊娠中の食事は、元気な赤ちゃんの体を作るためにも、ママの体調を維持するためにも、とても重要です。「バランスよく食べるように」といわれますが、具体的には何を食べればよいのか、また、注意したい食べ物はどんなものかなどを知っておきましょう。

【管理栄養士監修】妊娠中の食事はどうしたら？取りたい栄養や注意するべき食品は？

【管理栄養士監修】妊娠中の食事はどうしたらいい？取りたい栄養や注意すべき食品は？

おなかの赤ちゃんについてさまざまなことがわかる超音波検査。一般的な妊婦健診で行われる「通常超音波検査」のほか、より詳しく赤ちゃんについて調べる「胎児超音波検査」があります。それぞれいつ、どんなことを知るために行うのか、超音波検査についてお伝えします。



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エコー写真

吉村泰典先生

超音波検査

【医師監修】出生前診断になる？妊娠超音波（エコー）検査とは？

妊娠高血圧症候群はママと赤ちゃんの生命にかかわる重大な病気で、かつては妊娠中毒症と呼ばれていました。誰でもかかる可能性がある病気ですが、どのような症状やリスクが伴うのでしょうか。今回は妊娠高血圧症候群についてお伝えします。
 


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妊婦の病気や気がかり

谷垣伸治先生

妊娠中毒症

【医師監修】妊娠中毒症とはどんな病気？妊娠高血圧症候群の診断・症状・予防について

夏野菜のレシピに悩んだら、かき揚げはいかがですか？
彩りもカラフルで、チーズも入っているので野菜が苦手な子どもでも食べやすいです。
いろいろな具材でアレンジして作ってみてください！

子どもが喜ぶ！　夏野菜とチーズのかき揚げ

子どもが喜ぶ！　夏野菜とチーズのかき揚げ（2才頃から/おとな）【管理栄養士監修】

初めての産婦人科。妊婦健診の内診は何を調べるの？
安全なお産のためには、早期に病気などを発見し、適切な治療や保健指導を受けることが重要です。
内診（触診）・腟鏡診（視診）を受けることで妊娠中を安心して過ごすことができますよ。


妊婦健診に関する記事一覧ページです。妊婦健診の情報をまとめています。

妊婦健診

荒瀬透先生

【産婦人科医監修】妊婦健診の疑問　内診は何を調べるの？

妊婦健診の疑問　内診は何を調べるの？

あれ？いつもとなんだか様子が違う……と思ったら、妊娠判明！
妊娠したとわかったら、すぐにはじめた方が良い習慣を産婦人科医の吉村先生に聞きました！
注意ポイントをまとめてあるのでぜひ見てみてくださいね。

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妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

知ってて欲しい！　妊娠したら気をつけたい10のポイント

【産婦人科医監修】知ってて欲しい！　妊娠したら気をつけたい10のポイント

熱中症対策などで夏になると毎日使う帽子。
洗って形が崩れていったり、洗濯バサミの跡がついたりしていませんか。
今回は型くずれを防ぐ干し方をご紹介します。

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便利グッズ・ライフハック

すぐに真似できる　型くずれしない帽子の干し方

小学生の習い事は「これがやりたい」と子ども自身から要求がないと、何を習ったらよいのか悩みますよね。この記事では、小学生に人気の習い事をご紹介します。費用なども考慮して、子どもにぴったりの習い事を探してみてください。

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習い事・塾

小学生からの習い事は何が人気？ランキングも紹介

妊娠中はどのような運動をいつからしたらよいのか、運動をして赤ちゃんに影響はないのかなど、疑問や不安を抱えるママも少なくないでしょう。運動を始める前に、妊娠中におすすめの運動や注意点などを確認しておきましょう。

妊娠中の基礎知識に関する記事一覧ページです。妊娠中の基礎知識の情報をまとめています。

妊娠中の基礎知識

大柴葉子先生

 【医師監修】妊娠中はどんな運動がおすすめ？ママの運動量の目安と注意点

離乳食で豆腐や卵、肉、魚などのたんぱく質を多く含む食品はいつから、どのように与えたらよいか疑問に思ったことはありませんか？この記事では、離乳食のたんぱく質を与え始める時期や量や進め方をご説明します。

離乳食の基礎知識に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識の情報をまとめています。

離乳食の基礎知識

【管理栄養士】離乳食のたんぱく質、いつから？量や進め方は？

【管理栄養士監修】離乳食のたんぱく質｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

暑い日に食べたくなるスイカを使ったデザートをご紹介します！
ゼリーなのでつるつるっと食べやすいです。
一緒にスイカをつぶしたりして、子どもと楽しく作れますよ。

ひんやりスイーツ　スイカゼリー

ひんやりスイーツ　スイカゼリー（1歳6ヶ月頃〜/おとな）【管理栄養士監修】

妊娠したことでホルモンバランスが変わり、体調に変化が……。
つわりはいつから始まって、いつまで続くのでしょうか？　つわりの重い軽いでお腹の赤ちゃんの状態や性別は違ってくる？
症状は様々で、個人差も大きいつわりについて、産婦人科医の大柴先生にお伺いしました！

つわりの症状・対策に関する記事一覧ページです。つわりの症状・対策の情報をまとめています。

つわりの症状・対策

いつはじまる？　知っておきたい「つわり」の話

【産婦人科医監修】いつはじまる？　知っておきたい「つわり」の話

冷凍したパンをどのようにして解凍して食べていますか？
今回は、よりおいしくパンを食べてもらうために種類別の温め方をご紹介します。
冷凍庫に入れているパンがある方は試してみてくださいね！

料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

料理の基本・豆知識

おいしくなあれ　冷凍のパンを温める方法

幼稚園や保育園でやっている遊びを家でもできたらな。
現役保育士の萩原先生に聞いてみました！
画用紙とクレヨン、割り箸があったらすぐできる楽しいスクラッチアート。遊んでみて下さいね！

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遊び・工作・運動

削ってびっくり　クレヨンでスクラッチアート

【保育士監修】削ってびっくり　クレヨンでスクラッチアート

 胎児水腫（たいじすいしゅ）とは、おなかの中にいる赤ちゃんがむくんだ状態になることをいいます。原因はさまざまでわからないものもありますが、まずはその原因を知ることが適切な治療に繋がります。今回は、胎児水腫について詳しくお伝えします。


胎児の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。胎児の病気や気がかりの情報をまとめています。

胎児の病気や気がかり

胎児水腫

【医師監修】おなかの赤ちゃんがむくむ胎児水腫とは？

妊娠中はお酒を飲んではダメ、とはよく聞きます。しかし妊娠に気づく前にお酒を飲んでしまい「胎児性アルコール症候群になってしまったら」と不安に思うこともあるかもしれません。この記事では、胎児性アルコール症候群とは何かをお伝えします。


胎児性アルコール症候群

【医師監修】胎児性アルコール症候群とは？症状・妊娠中のお酒の影響も解説

夏野菜をたくさん使ったマーボーなすの作り方をご紹介します！
ケチャップを加えることで子どもでも食べやすい味になりますよ。
ご飯がすすむこと間違いなし！おとなは少し味を濃い目にしてみてください。

ご飯がすすむ！　カラフルマーボーなす

ご飯がすすむ！　カラフルマーボーなす（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

普段使ってるけど置き場所に困る道具……。気付いたら散らかってたりなんてことも。
もしかしたらダイソーの「マグネット傘立て」が使えるかも！
長さを自由に変えられるから、傘意外にも使い道はたくさん。
キッチンや玄関、ぜひ色んな場所で使ってみてくださいね。

トモニテ編集部

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