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岡本正子先生
岡本正子先生
管理栄養士、国際薬膳師。矢島助産院(国分寺市)、さかもと助産所(東久留米市)にて実際に食事作りを担当。
専門分野
栄養学
岡本正子先生の記事
Q.アトピー体質。妊娠5か月で卵や乳製品を除去していますが子どもにとっては?
Q.つわりが落ち着いたのに、 朝起きられません。どのように改善したらよい?
Q.妊娠中、ダメと思いながら、インスタントラーメンをつい食べてしまい不安です
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