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トモニテ編集部

赤ちゃんは離乳食が始まるまでは母乳や粉ミルクで育ちます。赤ちゃんが飲む母乳にはどんな栄養素が含まれているのか、ママの食事内容で母乳に変化があるのか気になる人もいるでしょう。この記事では、母乳の特徴や粉ミルクとの違い、母乳育児中の食生活の注意点などを紹介します。


授乳に関する記事一覧ページです。授乳の情報をまとめています。

授乳

清水俊明先生

監修者

広田沙織

著者

【医師監修】母乳には栄養がたっぷり！母乳のメリットと授乳中の注意点

 新星出版社では、実用書（料理・健康・スポーツ・ビジネス・趣味生活など）および資格試験問題集などを各種取り扱っています。なかでも、これから出産を迎える方のための『妊娠・出産オールガイド』、出産を終えた方のための『育児オールガイド』は、ママパパ必読の情報ばかり。ともに、医師の監修のもと、知っておきたい正しい知識が網羅されています。家庭に常備しておきたい１冊です。是非お手にとってご覧ください。

新星出版社

1.できるだけ禁煙する　たばこは赤ちゃんの発育に悪影響を及ぼし、早産や「低出生体重児（出生体重が2,500ℊ未満）」などのリスクを高めます。ママは妊娠中、絶対に禁煙です。

妊娠初期に関する記事一覧ページです。妊娠2ヶ月目、妊娠3ヶ月目、妊娠4ヶ月目などの情報をまとめています。

妊娠初期

竹内正人先生

パパの心構え19か条・妊娠初期（〜4ヵ月）編

パパの心構え　妊娠初期（〜4ヵ月）編

妊娠していることに気づかず、お酒を飲んでしまった……。知らなかったとはいえ、お腹の赤ちゃんへの影響が心配になりますよね。そんなとき、私たちはどう対処したら良いのでしょうか。産婦人科医の吉村泰典先生に伺いました。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

吉村泰典先生

妊娠初期Q&A　飲酒してしまったら？（産婦人科医監修）

【産婦人科医監修】妊娠初期Q&A　飲酒してしまったら？

あれ？いつもとなんだか様子が違う……と思ったら、妊娠判明！
妊娠したとわかったら、すぐにはじめた方が良い習慣を産婦人科医の吉村先生に聞きました！
注意ポイントをまとめてあるのでぜひ見てみてくださいね。

知ってて欲しい！　妊娠したら気をつけたい10のポイント

【産婦人科医監修】知ってて欲しい！　妊娠したら気をつけたい10のポイント

授乳中にお酒を飲むのは控えるべきとわかっているけれど「一口だけでもダメ？」「ノンアルコールはOK？」といった疑問があるのではないでしょうか。本記事ではアルコールによる授乳への影響や気をつけること、ノンアルコール飲料の安全性についてお伝えします。


授乳中にやっていいこと・悪いことに関する記事一覧ページです。授乳中にやっていいこと・悪いことの情報をまとめています。

授乳中にやっていいこと・悪いこと

【医師監修】授乳中にお酒を飲んではだめ？母乳へのアルコールの影響は？

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

コーヒーは好きだけどやめたほうがいいの？　長時間のパソコンはよくないらしいけど…。ふだん何気なくしていることも、おなかに赤ちゃんがいるとどうしたらいいのか不安になるものです。そんなママの疑問や心配に答えます。

妊娠中の過ごし方に関する記事一覧ページです。妊娠報告、妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと、妊娠中の旅行・お出かけ、妊娠中の性生活などの情報をまとめています。

妊娠中の過ごし方

杉本充弘先生

日常生活のアドバイス

妊娠中の日常生活のアドバイス

妊娠を希望するタイミングは人それぞれ。でも、妊娠は希望したらすぐにできるというわけではありません。
妊娠率を上げるためには早い段階で生活習慣や食生活の見直しが必要なこともあります。
急な改善は難しくてもできることから少しずつ行っていけるとよいですね。

妊活の基礎知識に関する記事一覧ページです。妊活の基礎知識の情報をまとめています。

妊活の基礎知識

年齢だけが原因じゃない！妊娠率をあげる方法

【婦人科医監修】年齢だけが原因じゃない！妊娠率をあげる方法

妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

妊娠前の喫煙の影響については、はっきりわかっていませんが、妊娠中の喫煙は、流産・早産の危険性を高めます。


川端伊久乃先生

Q.妊娠前には喫煙や飲酒もよくしていたが、 子どもへの影響が心配

11月16日はボジョレーヌーボー解禁日！
コンビニで手軽に買える食材を使ったおつまみレシピを紹介します
みなさんのおつまみアレンジがあったらコメント欄で教えてください♪

家族のレシピに関する記事一覧ページです。家族のレシピの情報をまとめています。

家族のレシピ

コンビニでそろう 10分で3品おつまみレシピ

コンビニでそろう 10分で3品おつまみレシピ（おとな）

妊娠中に飲酒によってアルコールを摂取すると、赤ちゃんに悪影響を及ぼします。この記事では、妊娠初期の飲酒が赤ちゃんにどのように影響するのかを解説。赤ちゃんへの具体的な影響や、妊娠超初期に飲酒をしてしまったらどうすればよいのかも紹介します。

#飲酒

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