子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

電子レンジには不向きな食材があることはご存知ですか？
間違って加熱してしまうと爆発などのキケンも…
安心・安全に調理するための注意点をご紹介します。

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料理の基本・豆知識

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

知っておきたい　電子レンジで調理するときの注意食材

【管理栄養士監修】知っておきたい　電子レンジで調理するときの注意食材

料理中、調味料の計量って面倒ではありませんか？
ミニサイズの計量カップなら計量スプーンいらずで洗い物も減るかも。
最近は種類も豊富なのでお好みの物をチョイスしてみましょう!

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料理グッズ

計量スプーンいらずで便利! 　ミニ計量カップ

キッチンを使いやすくしたい…。
その悩み、100均の「透明フック」で解消できるかも！？
ちょっと工夫するだけでキッチンの使い勝手が大改善する「透明フック」の使い方をご紹介します。

ちょっとの工夫で大改善！　透明フックの便利な使い方 （キッチン編）

食中毒の原因になる、目に見えない「細菌」や「ウイルス」、食品やキッチンなどに潜んでいる可能性があります！
今回はキッチンでできる食中毒対策をご紹介します。
意外と知らない落とし穴があるかもしれません…！

つけない、増やさない、やっつける！ 食中毒予防キッチン術

お肉の油が手についた時ってどうしてますか？
石鹸で洗ってもなかなかとれないですよね。
今回はそんな時に有効な砂糖を使った洗い方をご紹介します。

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便利グッズ・ライフハック

砂糖を使えば一気にスッキリ　油で汚れた手の洗い方

離乳食を食べさせてる間に食器が動いちゃう！もっとかわいい食器がほしいな…
3coins『KIDS SILICON BOWL』は、シリコンだけで作られているかわいい食器。
冷凍もできて、電子レンジでも使えるからとっても便利そう！

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離乳食・食事グッズ

冷凍・レンジ・食洗機可　3coinsの滑らない離乳食ボウル

マーナの「調味料ポット」が奥に開いて革新的！
すり切りも付いてるから、ピッタリ量れます。

奥に開いて革新的　機能的調味料ポット

子育てに家事、やることいっぱい。手が空いたらなぁと思うこと、ありませんか？
TESCOMから販売されている「低温コンベクションオーブン　TSF601 」なら、その夢がかなっちゃう。
簡単に温度調整できるから、料理のレパートリーも広がりそう。

多機能低温コンベクションオーブン　入れるだけ調理

「市販のおやつは美味しいけれど、塩分や油分が少し気になる……」
チップスメーカーならノンオイルで作れて、自分好みの味付けにできます。
じゃがいもの他れんこん・かぼちゃにも対応！
そのままおやつとして食べたり、サラダなどのトッピングにも合いますよ。

ノンオイル！　レンジでチップスメーカー

寒い季節になると米とぎが憂うつ…
そんなお悩みを解決する洗米器をご紹介します！
水切りもしやすいので、米とぎがラクになりますよ！

最強の洗米器で　脱！冷たい米とぎ

哺乳瓶ブラシ、ずっと使っているとスポンジの付け根部分の汚れが気になってきませんか？
スポンジが外せるブラシなら、スポンジ本体をキレイに洗えて、広げれば乾燥も早い！
取り替え用もあるのでいつでも清潔が保てて衛生的！

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掃除

外して洗えて衛生的！哺乳瓶用スポンジブラシ	

3COINSのお鍋カバーはかぶせるだけで保温できるキッチングッズ。
昔実家にあったような気もするグッズですが……（ありませんでしたか？）オシャレになって機能も抜群！
これで温め直しの手間が省けそう！

余熱調理にも　3COINSのかぶせるだけ保温カバー

洗い物中、何度も洗剤をブラシにつぎ足すのって結構めんどくさい…。
ダイソーの洗剤ブラシは内部に洗剤を入れる場所があるから、ワンプッシュで洗剤をつぎ足せる。
手間がひとつ減らせるかも。

つぎ足し不要　押すと洗剤が出てくるブラシ

子育てをしながら家の中をきれいに保つことは、なかなか難しいですよね……
片づけたそばからおもちゃが散らかったり、掃除してもすぐにごみなどが落ちたりと終わりがありません。
今回は子育て中のママたちがどんな工夫をしているのか紹介します。

すぐに始められる 家をきれいに保つテク

キッチンをスッキリさせたい…と思っているママ必見！
折りたたみできる鍋敷きがあれば、コンパクトに収納できますよ。
シリコーン製なのですべりにくく、汚れても洗えて扱いやすい商品です。

コンパクトに収納！　折りたたみ鍋敷き

キッチンで取っ手のついたザルを収納する際、上手く収納できないなんて事ありませんか？
使う時は広げて、しまう時はたたんで。
鍋にそのままザルを入れて野菜を茹でられるので楽々！

ゆでるのも収納もバッチリ　取っ手たためるザル

ちょっと粉をまぶしたい時、勢い余ってドバッとかけてしまう……
セリアの「すりきり計量スプーン」は、大さじ小さじ1杯をぴったり計れる＆そのまま粉をまぶすことが出来てとっても便利！
ストッカーにそのまま入れられるのも嬉しい！ 簡単に取り外せるから洗う時もラクラク。

無駄なくすっきり　粉もふるえる計量スプーン

こんにゃくや大根のスジ切り。
難しいと思いませんか？
このピーラーなら、皮むきはもちろん、スジ切りやみじん切り、千切りまで手軽にできますよ！

スジ切りからみじん切りまで　多目的ピーラー

ラップってよく使うから、買い忘れたりすると大変ですよね……。
ニトリのシリコーンエコラップなら繰り返し使えます
食洗機でも使えるので便利！

洗って何度も使える！ニトリのシリコーンエコラップ

シンクの三角コーナーの汚れやにおいって気になりますよね...
ニトリのポリ袋スタンドなら洗うのがラクチン！
ペットボトルなどの水切りにも使えます。

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