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子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

子どもの食わず嫌いに悩んでいませんか？
どう対応すればいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
今回のキーワードは「まず、食卓を楽しい場に！」。全3回で解説してゆきます。

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子育て

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お手伝い・食育

三宅美絵子

監修者

子育てのお悩み相談室　食わず嫌いをなくしたい①

子育てのお悩み相談室　食わず嫌いをなくしたい①【専門家監修】

オムツが外れてからのトイレ事情で悩む事、ありませんか？
子どもとのトイレのストレスを軽減する、便利なグッズ4選のご紹介です！
便利＆可愛いグッズでママも子どももトイレに行くのがぐっと楽になりますよ。

ベビー用品・育児グッズに関する記事一覧ページです。ベビー用品・育児グッズの情報をまとめています。

ベビー用品・育児グッズ

持ってて嬉しい！　子どものトイレグッズ4選

あるペンを使うと描いた絵が水に浮かぶ！
今回は夏休みにぴったりな不思議な実験をご紹介します。
一緒に試してみてください。
※ホワイトボード用のペンに含まれている剥離剤という成分がアルミホイルとインクの間に層を作るため、水に入れることで剥がれやすくなります

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遊び・工作・運動

おもしろ実験　イラストが水に浮く！？

跳ね返りが楽しいボール。今回は素材の柔らかな風船でつくる方法をご紹介します。
しぼむスピードもゆっくりで、ちょっとだけ長く遊ぶことができるかもしれません。

こんなに跳ねる！？　風船で作るバウンドボール

餃子の皮が少し余ってしまったという経験はありませんか？
そんなとき、餃子の皮で簡単に作れるスイートアップルパイの作り方をご紹介します！
さつまいもも入っていて食べごたえがありますよ！
油で揚げないでトースターで作る方法なので後片付けが楽ちんです。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

餃子の皮でおやつ　スイートポテトアップルパイ

餃子の皮でおやつ　スイートポテトアップルパイ（生後1歳6か月頃から)【管理栄養士監修】

包む手間なしのたこ焼き器で作るシュウマイ！
穴に皮と肉ダネを入れて蒸すだけなので楽ちんです。

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おとなと食べられる幼児食

包む手間なし！ たこ焼き器シュウマイ

包む手間なし！たこ焼き器シュウマイ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

じゃがいもと鮭とバターの相性バツグン！
いつもとは違う、ほくほくのおにぎりはいかがですか？
バターの風味が食欲そそります！

具沢山で栄養ばっちり じゃがバタと鮭の炊き込みおにぎり

具沢山で栄養ばっちり じゃがバタと鮭の炊き込みおにぎり【管理栄養士監修】

具沢山で栄養ばっちり じゃがバタと鮭の炊き込みおにぎり

簡単にデコレーション！
ケチャップでいちご柄を作ってみました。
お弁当やお家でオムライスを食べる際にぜひやってみてください！

あけたらかわいい！ いちご柄オムライス

あけたらかわいい！ いちご柄オムライス【管理栄養士監修】

02_S01771_あけたらかわいい！_いちご柄オムライス_APP

バターや小麦粉に牛乳を加えてと、ホワイトソースを作るのは手間がかかりますよね。
今回はじゃがいものデンプンを活用してとろみをつけたグラタンをご紹介します！
少ない材料で簡単に作れますよ。

ホワイトソースなし！？　簡単じゃがいもグラタン

ホワイトソースなし！？　簡単じゃがいもグラタン（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

01_S01647_ホワイトソースなし！？_簡単じゃがいもグラタン_MDシナ

いつものポテトサラダとは違う、クセになるシャキシャキ食感のポテトサラダです！
じゃがいもは切り方や加熱の仕方によって食感が変化します。
ぜひお試しください！

たまにはシャキシャキで　千切りポテトサラダ

たまにはシャキシャキで　千切りポテトサラダ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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子どもがよろこぶこと間違いなし！
ひとくちサイズで食べやすいミニハッシュドポテトです。
材料も3つだけなので、作りたいときにすぐに作れます。
お弁当にもぴったりですよ♪

子どもよろこぶ　ミニハッシュドポテト

子どもよろこぶ　ミニハッシュドポテト（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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離乳食に肉を取り入れたいけれど、いつから始められて、どんなレシピがあるのか気になりますよね。肉は人間に不可欠な栄養素を含む食材なので、ぜひ赤ちゃんにも与えたいものです。この記事ではいつ何の肉から始めるのか、与える順番や注意点、おすすめレシピをご紹介します。


離乳食の基礎知識に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識の情報をまとめています。

離乳食の基礎知識

お肉はいつから離乳食で使える？進め方や注意点・おすすめレシピも紹介【管理栄養士監修】

【管理栄養士監修】離乳食の肉｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

子どもが離乳食を食べ始め、「楽しくご飯を食べて欲しい」「食に興味を持って欲しい」と考えることはありませんか。子どもの将来の健康のためには大人が食に対しての興味を促すことが大切です。子どもが食に興味・関心を持つことのできるお手伝いの方法を年齢別にご紹介します。

年齢別に家でできる　子どもの食育

食卓をもっと鮮やかにしたい・・・
折り紙1枚ですぐできちゃいます！
爪楊枝を取れば、箸置きにも。

家族のイベント・行事に関する記事一覧ページです。七五三、お七夜、お宮参り、お食い初め初誕生・一升餅、誕生日、初節句・ひな祭り・端午の節句、記念撮影・写真、ギフト・贈り物、その他のイベント・行事などの情報をまとめています。

家族のイベント・行事

折り紙1枚で一気に華やか! お正月ピック

子どもの食わず嫌いに悩んでませんか？
どう対応すればいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
今回のキーワードは「マイナスにとらえない」。全3回で解説していきます。

子育てのお悩み相談室　食わず嫌いをなくしたい③

子育てのお悩み相談室　食わず嫌いをなくしたい③【専門家監修】

四つ子の綾ズの大好物はアイスクリーム。
アイスパーティーの様子を取材しました！

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子育て体験談

綾ズの大好物 四つ子のアイスパーティー

７倍がゆをできれば短時間で作りたいときはありませんか？そんなときに電子レンジで作る方法をご紹介します。冷凍ストックがなくなってしまったときなどにすぐに作れるので便利です！

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ

きほんの離乳食　７倍がゆ電子レンジで作る方法（生後７〜８か月頃〜）

電子レンジで作る7倍がゆ｜離乳食中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

お仕事から帰ってきてからごはんを作るのは大変…できれば短時間で準備をすませたいですよね。そんなときは週末に下味冷凍してみませんか？解凍しないでOK！凍ったまま火を通すだけで楽ちんです！薄味にしているので子どもの分も取り分けられますよ。

ワーママ必見！時短ごはん準備に下味冷凍

ワーママ必見！時短ごはん準備に下味冷凍（1歳6か月頃から）【管理栄養士監修】

多胎児や年子の育児ってどうしているか知りたい方も多いのではないでしょうか。
四つ子ちゃんを育てる石原さん家にお邪魔し、出産エピソードやごはんについて伺いました。
小さなお子さんを沢山育てている方にも参考になるポイントがいっぱいですよ！

多胎児ママインタビュー　四つ子の子育て　ごはん編

「なんでもイヤ！」が続くイヤイヤ期。
子どもの気持ちを言葉にして共感しつつ、選択肢や気をそらす工夫で対応する方法をご紹介します。

育児・家庭の悩みに関する記事一覧ページです。育児・家庭の悩みの情報をまとめています。

育児・家庭の悩み

イヤイヤ期を乗り越える3つのコツと親の心の守り方

ラップがしにくい素材って意外と多いですよね？
全体を覆って大量に使うのも勿体無いけど食材が乾いちゃうのも防ぎたい。
そんな時はこのプレスンシールが活躍するかもしれません！

料理グッズに関する記事一覧ページです。料理グッズの情報をまとめています。

料理グッズ

ラップがしにくいあの場所に？ 高密着なプレスアンドシール

「子どもが言うことを聞かない」「つい感情的に怒鳴ってしまう」など子育て中の悩みはつきないですよね。
「0歳からのアドラー流 怒らない子育て」の著者 三宅美絵子さんにイラっとする場面での対応法を伺いました。
今回は電車で騒いで困る時の対応法についてみていきます。

子どもとお出かけに関する記事一覧ページです。子どもとお出かけの情報をまとめています。

子どもとお出かけ

子育てのお悩み相談室　電車で騒ぐ時どうする？

子育てのお悩み相談室　電車で騒ぐ時どうする？【専門家監修】

子育て中の悩みはつきないですよね。
「0歳からのアドラー流 怒らない子育て」の著者 三宅美絵子さんに、イラっとする場面での対応法を伺いました。
今回は寒さや熱中症予防、頭を守るために帽子を被ってほしいけど、お子さんが帽子を嫌がる時の対応法についてみていきます。

子育てのお悩み相談室　帽子嫌いをなくしたい

子育てのお悩み相談室　帽子嫌いをなくしたい【専門家監修】

お子さんがおむつ替えを嫌がることはありませんか？
おむつ替えを嫌がるお子さんとどう向き合えば良いのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子さんに伺いました。

おむつ・トイレに関する記事一覧ページです。おむつ・トイレの情報をまとめています。

おむつ・トイレ

子育てのお悩み相談室　おむつ替えを嫌がります

子育てのお悩み相談室　おむつ替えを嫌がります【専門家監修】

子どもが目に入るものを何でも投げてしまって困ることはありませんか？
ポンポン投げをするお子さんとどう向き合えば良いのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子さんに伺いました。

子育てのお悩み相談室　物を投げます

子育てのお悩み相談室　物を投げます【専門家監修】

きょうだいゲンカに悩んでいるママも多いのではないでしょうか？
どう対応すればいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
今回のキーワードは「きょうだいゲンカは親はノージャッジ」。全3回で解説していきます。

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？①

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？①【専門家監修】

きょうだいゲンカに悩んでいるママも多いのではないでしょうか？
どう対応すればいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
第2回目のキーワードは「ケンカにオーディエンスは不必要」。全3回で解説していきます。

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？②

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？②【専門家監修】

きょうだいゲンカに悩んでいるママも多いのではないでしょうか？ どう対応すればいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。 第2回目のキーワードは「ケンカにオーディエンスは不必要」。全3回で解説していきます。

きょうだいゲンカに悩んでいるママも多いのではないでしょうか？
どう対応すればいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
第3回目のキーワードは「ケンカをしていない時にたくさん声をかけよう」。全3回で解説していきます。
		

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？③

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？③【専門家監修】

子どもの食わず嫌いに悩んでませんか？
どう対応すればいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
今回のキーワードは「食べてみようという気持ちを育む」。全3回で解説していきます。

子育てのお悩み相談室　食わず嫌いをなくしたい②

公園から断固として「帰りたくない！」と言う子ども。
そんな時、どう対処したらいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
今回のキーワードは「お母さんもお子さんもハナマル」全4回で解説していきます。


子育てのお悩み相談室　帰りたくない！でイライラしてしまったら①

子育てのお悩み相談室　帰りたくない！でイライラしてしまったら①【専門家監修】

公園から断固として「帰りたくない！」と言う子ども。
そんな時、どう対処したらいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
今回のキーワードは「気持ちの整理が必要　その１」全4回で解説していきます。


子育てのお悩み相談室　帰りたくない！でイライラしてしまったら②

子育てのお悩み相談室　帰りたくない！でイライラしてしまったら②【専門家監修】

公園から断固として「帰りたくない！」と言う子ども。
そんな時、どう対処したらいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
今回のキーワードは「気持ちの整理が必要　その２」全4回で解説していきます。

子育てのお悩み相談室　帰りたくない！でイライラしてしまったら③

子育てのお悩み相談室　帰りたくない！でイライラしてしまったら③【専門家監修】

公園から断固として「帰りたくない！」と言う子ども。
そんな時、どう対処したらいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
今回のキーワードは「”ジュース買ってあげるよ！”はNG」全4回で解説していきます。


子育てのお悩み相談室　食わず嫌いをなくしたい①【専門家監修】

子育てのお悩み相談室　食わず嫌いをなくしたい①【専門家監修】

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