1. グレープフルーツの上下を切り落とす（器に置いたときに安定しやすい）
2. 半分に切り、果肉と皮の間に包丁で切り込みを入れる。
3. スプーンで果肉の部分をすくって食べる。

1. グレープフルーツの上下を果肉が少し見えるくらいまで切り落とす。
2. 包丁で薄皮と皮をむく。
3. 薄皮と果肉の間に包丁を入れていき、1房ずつ果肉を切り取る。

・おとな（妊娠中の方向け）から召し上がっていただけます。

冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存：冷凍保存用容器やラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約1ヶ月以内を目安に食べきる。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

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