• かぼちゃ（種なし）　200g
• 揚げ油　適量
• A砂糖　大さじ3
• A醤油　小さじ1
• A水　大さじ1
• 黒いりごま　適量

1. かぼちゃは食べやすい大きさに切る（皮はお好みで）。
2. フライパンに揚げ油を入れ、かぼちゃを入れる。弱めの中火で上下返しながらカリッとしてくるまで揚げる。取り出して油を切る。
3. きれいなフライパンにAを入れて弱火にかける。ふつふつしてとろみが付いてきたら2のかぼちゃを戻し入れて絡める。
4. クッキングシートの上に並べ、黒ごまを適量ふりかけて完成。

2歳頃から／おとなが召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。

冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存する。
約2週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前は電子レンジなどで再加熱してください。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）