• 芽ひじき（乾燥）　2g
• にんじん　10g
• 木綿豆腐　80g
• 鶏むねひき肉　40g
• 片栗粉　小さじ1
• サラダ油　適量

1. 芽ひじきに水を注いで、袋の表示時間通りに戻す。水で洗って水気を切る。
2. 1を熱湯で約3〜5分やわらかくなるまでゆで、水気を切る。みじん切りにする。
3. にんじんはゆでるかレンジで加熱し、みじん切りにする。
4. 袋に2・3・木綿豆腐・鶏むねひき肉・片栗粉を入れてもみ混ぜる。袋の端を切る。
5. フライパンにサラダ油をキッチンペーパーで薄く引き、生地をひと口大に絞り出し、スプーンなどで形を整える。
6. 焼き色が付いてきたら上下を返し、約5分ふたをして焼き、完成。

パクパク期（1歳〜1歳6ヶ月頃）から召し上がっていただけます。

※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
※絹ごし豆腐を使用する場合は水切りしてから使用し、生地がやわらかい場合は片栗粉を加えて調節してください。

冷蔵保存：当日中にお召し上がりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。
冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて保存する。
約1週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

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